Hello
Si cette année rime avec RECORD, PR, FRACTIONNÉS… peut-être avez-vous envie de vous doter d’une paire de baskets spéciale VITESSE! Quelque soit votre objectif, je vous ai sélectionné pour chaque marque de running (quasiment lol), LA paire des baskets qui est, selon mon expérience, parfaite pour faire tomber vos chronos (en plus de votre entrainement, c’est un petit coup de pouce mais ces baskets ne font pas de miracle non plus)
N’oubliez pas qu’il faut idéalement faire analyser votre foulée en magasin ou par un podologue… mais si vous vous lancez sur marathon, je pense que vous devez déjà savoir tout ça. Au cas où, rendez-vous par-ici pour suivre mes conseils afin de bien choisir une basket adaptée à votre pratique >
Quoiqu’il arrive, sachez que ces paires ne riment pas exactement avec confort (un peu mais moins que des paires faites pour la préparation marathon par exemple). Elles sont vraiment faites pour vous propulser vers des records.
Mais une fois que vous avez choisi votre modèle, gardez à l’esprit pour éviter toutes mauvaises surprises :
- Prendre une pointure à 2 au-dessus de votre taille habituelle (vous faites du 38 dans vos chaussures de ville, prenez au moins du 39 voire du 40 chez des marques comme Nike, Hoka ou Asics qui taillent petits)
- Retourner la paire si vous sentez à l’étroit à l’essayage, ça n’ira pas en s’améliorant durant vos sorties (essayez avec vos chaussettes de sport et le soir !)
- Porter des chaussettes de sport adaptées pour prévenir les ampoules 😉
- Appliquer de la crème anti-frottement type NOK
SHOE ROTATION : Ces paires sont parfaites à intégrer à votre garde-robe pour vos sorties d’entrainement intense (fractionné) ET bien sûr pour vos compétitions sur route
Pour la majorité, elles sont dotées de plaques carbone et coûtent très chères. Elles sont donc à porter avec parcimonie pour conserver leur réactivité sur vos entrainements clés ET vos compétitions. Ces baskets ne sont pas FAITES pour être portées sur toutes vos sorties. Préférez d’autres paires plus confortables pour vos sorties longues, vos sorties de récupération etc.
En ai-je besoin? Si vous avez le budget et l’envie allez-y. Si vous ne courez pas avec les chronos, que grapiller quelques minutes ou secondes sur une distance ne vous intéressent pas plus que ça, franchement, gardez vos sous.
Ma sélection spéciale Baskets pour faire tomber des chronos et réussir vos fractionnés
Gardez à l’esprit le nom du modèle, et n’hésitez pas à vous tourner vers des anciennes collections ou Vinted pour des prix plus abordables.
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Mes paires favorites que j’ai testé: si vous souhaitez du confort MAIS de la vitesse sont les Carbon X, Cielo, Kinvara Pro 🙂 !
Faites-moi tomber des chronos hihi
