Hi, J'espère que vous allez bien ! Je suis contente de vous retrouver aujourd'hui pour transpirer un peu (bien qu'avec…
21 juin 2017
Fitness
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26 avril 2017Workout 15min: Abdos de Feu pour un Ventre Musclé
Hi, J'espère que vous allez bien? Ça fait quelques temps que vous me demandiez un petit entrainement spécial abdos =D.…
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15 février 2017Fitness: Idées d’exercices pour s’entrainer à deux
Hi, Hier, c'était la Saint Valentin. Nous l'avons joliment fêté avec Matthieu. C'est en partie grâce à lui si j'ai débuté…
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Hi, J'espère que vous allez bien ? Je vous l'avais promis, mais il a pris un peu plus de temps…
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Hi, Béton armé dans ce cas lol... ? Bon le Titre est accrocheur mais pas vraiment non plus car aujourd'hui,…
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6 juillet 2016Fitness: Active Beach, 15min de Workout
Hi, Comme vous l'aviez aperçu sur mon article Active Skin, je vous avais en effet préparé un entrainement non pas…
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Hi, Comme vous avez un peu pu le voir à la fois sur Facebook et sur Instagram, la semaine dernière,…
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Hi, Je suis vraiment contente de lire vos retours sur ces workouts :) !! Le printemps arrive enfin... (il est…
