Un long weekend estival en Ariège: mode vélo activé !
Hi, J’espère que vous allez bien ? Début juin, nous sommes partis pour un long weekend en Ariège afin d’explorer ce département à vélo. L’Ariège est à seulement 2h30 de…
Mes 7 Conseils pour Gravir des Cols de Montagne à Vélo
Hi, J’espère que vous allez bien ? L’été est enfin là et pour moi cette saison rime avec montagne, à pied… comme à vélo ! Oui je sais encore un…
Triathlon: 5 Conseils pour Reprendre et progresser en Natation
Hi, J’espère que vous allez bien ? Aujourd’hui, on va se plonger dans un bassin chloré !! A l’occasion de l’enregistrement de notre podcast consacré à la natation, je me…
Challenge Run for The Oceans : #DubndiduPlogging
Hi, J’espère que vous allez bien ? ça faisait longtemps que je ne vous avais pas proposé de challenge. Avec les confinements, ce n’était pas évident. Ce mois-ci, j’avais envie…
Mes randonnées favorites dans la région de Montpellier
Sommaire des randonnées Hi, J’espère que vous allez bien ? Les grandes vacances approchent, les beaux jours sont là et je parie que vos baskets ont très envie d’aller faire…
Sport: Arrêtez d’appeler les femmes « des filles » !
Hi, J’espère que vous allez bien ? Ça faisait longtemps que j’avais envie d’écrire cet article car le sujet est finalement assez complexe, même s’il a plus de forme que…