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Hi,

J’espĂšre que vous allez bien et que vous passez un bon weekend? Aujourd’hui, je suis super contente de vous publier mon test de la montre Tomtom Spark 3 (multisport) (la Spark 3 ou la Runner 3, c’est pareil). Vous allez me dire « oui bon… » Si c’est important Ă  mes yeux, c’est parce qu’Ă  cette occasion, j’ai eu la chance de pouvoir rĂ©aliser une belle vidĂ©o afin de vos partager ma passion pour diffĂ©rents sports… pour LE multisport en fait.

C’est drĂŽle, il y a maintenant 5 ans, je commençais le sport par le running. Je ne m’imaginais pas devenir une telle « sportive », une telle « mordue » de sport. Pourtant, j’ai progressivement appris Ă  diversifier ma pratique et Ă  ne pas faire « QUE » du running. C’est ma premiĂšre blessure qui m’a fait dĂ©couvrir le fitness, puis le RPM…Ensuite, l’envie de m’essayer au triathlon qui m’a poussĂ©e Ă  m’essayer Ă  la natation et enfin au vĂ©lo de route.

MĂȘme si j’adore la course Ă  pied, et que ce sport reste ma premiĂšre passion, le multisport me permet de prendre toujours autant de plaisir « sportivement » mais diffĂ©remment. Le running reste un sport Ă  forts impacts, traumatisants pour les articulations…. J’aime vous encourager vers la mĂȘme direction, et cette video, avec ma montre Tomtom, remplie exactement ce rĂŽle. Bien forcĂ©ment, il faut aussi un bon partenaire pour tracker toutes ces activitĂ©s, d’oĂč (enfin) mon test de la montre en ligne.

Mais avant tout, je vous laisse la regarder:

Pour une fois, mĂȘme si vous n’ĂȘtes pas fan de vidĂ©os, j’espĂšre que vous allez la regarder car j’ai vraiment pensĂ© cette vidĂ©o pour vous partager ma passion « diverse » pour le Sport avec un grand S. Tomtom m’a permis, via la montre, de vous le dĂ©montrer… De vous montrer aussi que peut-ĂȘtre le running n’Ă©tait pas fait pour vous, mais qu’il existe bien d’autres sports tout aussi amusant et Ă©panouissant. Peut-ĂȘtre que vous ĂȘtes blessĂ©s, peut-ĂȘtre que vous cherchez justement Ă  vous mettre au sport… Et bien tout est possible, il suffit juste d’essayer 😉

Et en parlant d’essai, si je vous parlais enfin de la montre qui m’accompagne dans  tous ces sports: La Tomtom Spark 3 (dites aussi Runner 3 que j’appelle en fait la Multisport, qu’importe son nom, cela demeure le mĂȘme modĂšle avec les mĂȘmes fonctionnalitĂ©s). Une seule diffĂ©rence : MP3 intĂ©grĂ©.. ou pas ? voilĂ  tout hihi

Mon modĂšle de montre:

Je dois avouer possĂ©der des Tomtom depuis bien 5 ans, passant de la runner 1… Ă  la 2, Ă  la multisport 2….et enfin 3. Tomtom a vraiment beaucoup fait Ă©voluer ses montres en y intĂ©grant trĂšs tĂŽt le cardio au poignet. Petite rĂ©volution, il y a 2… ou 3 ans. Lorsque j’ai eu le premier modĂšle « multisport », beaucoup des calculs de sĂ©ance (calories, distance pour la natation), n’Ă©taient pas bien au point. Mais avec le 3 : entre le bracelet bien ajustĂ© Ă  la femme, de meilleurs calculs, une application et le mp3 intĂ©grĂ©… On est plutĂŽt bien ET Ă  petit prix >> 129 euros avec le MP3, 99 euros sans cardio ni MP3. Si vous souhaitez toutes les options il faudra plutĂŽt compter jusqu’Ă  299euros (dispo ici >>). C’est donc hyper accessible pour une montre avec autant d’activitĂ©s tracker.

C’est pour ça d’ailleurs qu’il y a quelques annĂ©es, lorsque je cherchais une montre pour m’entrainer en course Ă  pied, je me suis dirigĂ©e vers la marque : accessible dans tous les sens du terme.

(Attention, je parle de la montre Tomtom indifféremment. La spark ou la runner sont des modÚles identiques)

Le multisport sur la Tomtom:

Running, fitness, vĂ©lo, natation, tapis de course ou velo d’intĂ©rieur, « freestyle »… Le modĂšle de base Tomtom (Runner ou Spark donc) offre le multisport et ça c’est gĂ©nial. Donc mĂȘme si vous l’achetez uniquement pour le running, vous pourrez Ă©voluer et l’utiliser progressivement sur d’autres sports. ForcĂ©ment, on se prend au jeu. Avant je ne trackais pas du tout mes activitĂ©s de « fitness »… ou de natation, mais petit Ă  petit, on est curieux et on la dĂ©clenche.

Le running demeure l’activitĂ© avec le plus d’option d’entrainement: fractionnĂ©s, objectifs, tempo, « mode fantĂŽme »… Il y a tout, vous pouvez vraiment vous faire plaisir lorsque vous programmer votre montre avant la sĂ©ance. Vous pouvez ajuster l’Ă©chauffement, le coeur de sĂ©ance, le retour au calme bref tout. Vous pouvez Ă©galement personnaliser l’affiche pour chacune de vos sĂ©ances. Par exemple si vous courez un 10km et que vous souhaitez courir chaque km en « 6min », la montre peut biper chaque 6min pour vous redonner le rythme.

En parlant de bip, ce que j’adore sur la montre, c’est qu’effectivement elle Ă©met un bip sonore mais vibre Ă©galement. Ce qui peut paraĂźtre comme un dĂ©tail au dĂ©but, mais lorsque vous Ă©coutez de la musique, vous n’entendez pas ce bip. La vibration vous permet de suivre tout de mĂȘme votre programme. Et il y a le choix en terme de programmation Ă©hĂ©… J’apprĂ©cie Ă©galement toutes les possibilitĂ©s d’affichage et le tracking en running : temps, distance, vitesse, allure, parcours (si vous vous perdez Ă©hĂ©). Bref, en running, vous avez vraiment TOUTES vos donnĂ©es en temps rĂ©el… ce qui est top Ă  l’entrainement comme en course officielle.

Ainsi, je peux vous dire qu’en Running, la Tomtom sera un parfait partenaire d’entrainements comme de course officielle. Le petit plus si vous investissez quelques euros de plus est forcĂ©ment le MP3 intĂ©grĂ© avec le casque bluetooth qui vous permettra de vous libĂ©rer totalement de votre tĂ©lĂ©phone.

Si vous souhaitez tout de mĂȘme transfĂ©rer vos donnĂ©es vers vos applications de running ou l’application de running Tomtom, il suffira de la synchroniser Ă  votre retour avec votre tĂ©lĂ©phone ou en la branchant Ă  l’ordinateur. Personnellement, la mienne est directement reliĂ© Ă  mon tĂ©lĂ©phone. L’application tomtom est elle-mĂȘme synchronisĂ©e avec mon Strava >> … ce qui me permet d’avoir tous mes historiques d’activitĂ©s instantanĂ©ment sur mes applications. (D’ailleurs n’hĂ©sitez pas Ă  me suivre sur mon Strava >>)

L’application Tomtom sur le tĂ©lĂ©phone permet ainsi d’analyser sa sĂ©ance mais aussi de vous fixer des objectifs sur le plus long terme que ce soit running ou plus « lifestyle ». C’est un peu ça l’innovation, la montre n’est plus uniquement votre partenaire de tous les sports mais aussi de votre quotidien.

Le petit plus Lifestyle:  objectif de pas, calories, sommeil (si vous la gardez la nuit), elle enregistre ces donnĂ©es qui vous permettent d’avoir un bel aperçu de votre journĂ©e et de votre sommeil. Personnellement, j’adore savoir combien de pas je fais dans la journĂ©e (j’ai l’objectif de 10 000, j’apprĂ©cie quand elle vibre pour me signaler que je l’attends ou mieux que je double lool).

Et donc le multisport?

Les premiers modĂšles de Tomtom pour la natation n’avaient pas un suivi… optimal je dirais de l’activitĂ© MAIS je dois reconnaitre que la marque s’est grandement amĂ©liorĂ©. De fait, si vous dĂ©butez dans les activitĂ©s type natation, fitness, RPM ou vĂ©lo, elle sera un aussi bon partenaire 🙂

BĂ©mol du Freestyle: le mode freestyle active le GPS et mesure votre sĂ©ance autant que possible, ce qui peut vous permettre de mesurer un autre sport (genre balade en trottinette ?) Personnellement, j’essaie de l’utiliser pour la nage en eau libre mais ce n’est pas encore trop ça 😉

Les plus:

  • Le multisport
  • Le lifestyle
  • Le cardio au poignet et son design bien adaptĂ© pour les femmes
  • Son prix
  • Les options d’entrainement
  • Batterie
  • Etanche

Les moins:

  • Mauvais tracking en eau libre
  • pas d’option triathlon

Pour conclure: 

Comme je l’expliquais dĂ©jĂ  dans ce post, il est essentiel de trouver une montre adaptĂ©e Ă  vos besoins ET Ă  votre pratique.  Si vous ne faites que du running et n’avez pas besoin d’autres donnĂ©es, privilĂ©gier les montres 100% de running. Plus vos montres incluront des sports diffĂ©rents, plus elles seront chĂšres…

HonnĂȘtement, aprĂšs plusieurs annĂ©es Ă  utiliser les diffĂ©rents modĂšles de Tomtom, je crois que cette marque est parfaite lorsque vous souhaitez investir dans une premiĂšre montre. Elle dispose tout de mĂȘme dĂ©jĂ  du cardio au poignet, du MP3 en bluetooth (possible d’acheter la montre avec ou sans casque bluetooth), de tous les programmes running d’entrainement (fractionnĂ©, interval, session, seuil etc.)… Bref, aprĂšs plusieurs annĂ©es d’utilisation, je suis contente de faire enfin le point avec vous sur la marque et le modĂšle que je porte car je recevais de nombreuses questions Ă  ce sujet.

Il est important de choisir  une montre qui vous corresponde, tant en terme d’activitĂ©s que d’utilisation et d’ergonomie car elle devient vraiment votre partenaire de tous les entrainements 😉

Avez-vous dĂ©jĂ  testĂ© une montre Tomtom ? Quelle montre possĂ©dez-vous ? N’hĂ©sitez pas si vous avez davantage de questions sur mon modĂšle, je vous rĂ©pondrai en commentaire 😉

Ă  trĂšs vite et bon dimanche

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