Sélection Sportive pour le Printemps #174

Hi,

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Ça y est, je crois que nous sommes tous d’accord pour dire que le printemps est enfin arrivé ET définitivement installé. Nous avons presque toutes commencé à dévoiler à nouveau nos bras et nos jambes lors de nos sessions de running, de fitness, de yoga… Bref, nous sommes (enfin) libérées de ces couches pour rester au chaud.

Personnellement, c’est ma saison favorite pour me faire un peu plaisir sur les articles de sport. En hiver, j’achète le strict minimum car je trouve toutes les collections très tristes. Mais au printemps et en été, c’est une toute autre histoire.

Je profite donc pour vous partager 2 jolies sélections, une pour le running et une pour le training. Et autant vous le dire, même si ça sonne très superficielle, une belle tenue de sport, c’est AUSSI de la motivation de gagner 😉

Training/Fitness ou Yoga :

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1. Leggings Yas, 2. Leggings Roxy, 3. Brassière Reebok, 4. Brassière Under Armour,

5. Débardeur Puma, 6. Capri, Desigual, 7. Brassière, Reebok,

8. Débardeur, Under Armour, 9. Top Roxy, 10. Short Under Armour,

11. Basket Nike Zoom Agility, 12. Baskets Nike Free, 13. Short Under Armour

14. Leggings Odlo, 15. Débardeur Karitraa, 16. Brassière Under Armour

Running: 

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1. Leggings Nike Running,  2. Soutien-gorge de sport Reebok, 3. Short Nike Running,

4. Baskets Puma Running,5. Débardeur Puma, 6. Baskets Energy Boost Adidas,

7. Débardeur Saucony , 8. Débardeur Nike, 9. Brassière Reebok

10. Leggings Adidas, 11. Débardeur Nike, 12. T-shirt Casall, 13. Brassière Nike

14.  Capri Even&Odd, 15. Short Nike Running, 16. Brassière Mizuno 

17. T-shirt Nike 18. Basket Nike

De plus, le printemps et l’été rime avec soleil… mais surtout chaleur. Si au départ, c’est super agréable de faire du sport en extérieur sans avoir froid, faites bien attention à vous hydrater et à ne pas partir aux heures les plus chaudes. Ainsi, n’hésitez pas à relire ce post sur “Comment courir en été”, même si ce n’est que dans quelques mois, on va dire que la chaleur actuelle y ressemble un tout petit peu 😉

Avez-vous déjà craqué sur une tenue de sport estivale 😛 ?

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à très vite

BIG NEWS !! La prochaine session running du #Dubndiducrew organisée à Paris change ses habitudes !

Cette fois-ci je vous propose avec Alix, un atelier “RUN and YOGA”, courons ensemble et faisons du yoga ensemble !

À l’occasion 2 sessions sont organisées dans un loft proche de Bastille loué par mes soins:

Session 1 à 9h pour les niveaux Running intermédiaires, le niveau Yoga sera adapté au groupe 😉

Session 2 à 10h15 pour les niveaux Running débutants, le niveau Yoga sera adapté au groupe 😉

Inscrivez-vous vite, les places sont limitées. Le tarif est unique à 14e pour couvrir les frais du loft. Un tapis de yoga vous sera prêté, venez juste avec vos affaires de running + un t-shirt ou un pull pour pratiquer au sec le yoga ensuite.

Ne vous arrêtez pas là !

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30 réflexions sur “Sélection Sportive pour le Printemps #174”

  1. Haaaa que de tentations !
    Et super idée tes sessions yoga et run, j’aurais aimé tester pour peut être accrocher avec le yoga mais je ne serais pas dans le coin 🙁

  2. Hello !
    Jolie sélection qui donne bien envie !
    Quand tu dis “débutant” pour la session 2 de running, c’est bon pour les très très débutants aussi ?
    (genre qui ont commencé il y a deux semaines et c’est un peu grâce à toi et ton blog d’ailleurs d’ailleurs)

  3. Super chouette ! Je ne connais pas trop la marque Under Amour mais les vêtements mis en avant dans ton article me donnent envie de fouiner dans leur collection !

  4. Très jolie sélection ! J’ai pas mal investi cet hiver. Et pour le coup, maintenant qu’il fait beau et chaud et j’ai pas grand chose finalement à me mettre. J’ai fais mes shopping list pour l’été la semaine dernière. Ca donnera des idées à mes amis pour mon birthday qui arrive trèèèèès bientôt !

    1. et oui avec le changement de saison, il faut de nouveau investir un peu !
      Après c’est moins cher que les pièces d’hiver (heureusement vu qu’on se couvre moins lol)

  5. Un peu comme d’autres, ça me fait très envie cette session “débutants”, mais je suis timide, je n’ai jamais fait de yoga, et même si 7Km c’est tout à fait faisable, j’ai peur que le rythme soit trop élevé parce-que je suis une tortue, je cours souvent autour de 6.15min/Km.
    Mais en tout cas c’est génial que tu prennes le temps d’organiser tout ça, bravo à toi !

    1. Coucou
      Le yoga sera vraiment adapté à tous les niveaux, Alix y veillera, de même pour le run, le rythme sera environ de 6/6min30 du km
      Donc tu as tout à fait le niveau, au contraire 😉
      des bises

      1. (Je me rends compte que je n’avais rien répondu et que ce n’est pas sympa du tout !)
        Tu m’avais convaincue, et puis finalement j’ai été rattrapée par de grosses douleurs de hanche, impossible de courir plus de 4 Km. Du coup, ce sera pour une prochaine fois ! Surtout qu’entre temps j’ai eu le temps de régler le problème chez l’ostéopathe 🙂
        Je vous souhaite une superbe session demain en tout cas !

  6. Ah bas voilà! C’est malin de nous mettre des trucs aussi bo ! J’ai craqué ééé! Un short under armor et le leggings trop bo de chez T’as ! En même temps je n’avais rien d’assortit a mes nouvelles gel Nimbus de chez Asics…oh l’excuse a 2 balles ! N’empêcheje suis d’accord ça fait intégralement partit de la motivation, aussi jolie et chic dans le sport qu’au boulot !

  7. Très intéressée également par ce running suivi d’un cours de yoga, quelle belle idée!
    Je cours régulièrement depuis quelques années, environ 2 fois par semaine (entre 5 et 11km à chaque fois) et généralement je fais du 5.30min/km ou un peu plus. Puis-je me lancer sans crainte dans le groupe intermédiaire?
    Merci de ta réponse!

  8. Superbe sélection, merci pour cet article. Je vais craquer c’est sûre.
    Je me pose une petite question, les vêtements pour le yoga peuvent il etre aussi utilisés pour le running? Et vice-versa?
    Merci d’avance 🙂

    1. Je ne te le conseille pas car en fait les vêtements de yoga sont souvent plus chaud et moins moulant que le running. De même pour le running tu as des poches, des fermetures éclaires qui pourrait te gêner durant tes positions.
      Donc il vaut mieux pas mais pourquoi pas 😉

  9. Hello Anne,

    Quand je clique sur les liens pour les sessions RUN & YOGA à Bastille, cela me met un message d’erreur. Y-a t’il encore des dispo ?
    Merci beaucoup 🙂

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