Hi,
Comme je l’expliquais dĂ©jĂ ici ou lĂ , moi et les box ça fait 3. Je trouve que c’est beaucoup de gaspillage pour des produits dont nous n’avons pas forcĂ©ment besoin. NĂ©anmoins et c’est bien ce que j’apprĂ©cie dans les box : la dĂ©couverte des produits auxquels je n’aurais pas forcĂ©ment pensĂ© mais pourtant trĂšs utiles ou pu tester vu le prix. RĂ©sultat, ça peut ĂȘtre intĂ©ressant en fonction de la thĂ©matique de la box, du prix et tant que le contenu n’envahit pas trop nos placards.
Ainsi, j’Ă©tais plutĂŽt curieuse de pouvoir tester la premiĂšre Ă©dition de JoggBox, une box autour du Running, forcĂ©ment ;). MĂȘme si je ne suis pas une novice, j’ai pas mal de lacunes dans certains produits de nutrition et dans la rĂ©cupĂ©ration de la course Ă pied. C’Ă©tait l’occasion de dĂ©couvrir cette catĂ©gorie de produit mais aussi d’autres marques.
Qu’est-ce qu’il y avait dans la box du mois de mars ?
Pour ceux qui sont dĂ©jĂ abonnĂ©s, pas de spoiler normalement puisque tout le monde l’a reçu :):
– Un t-shirt New Balance : la couleur est fĂ©minine sans virer dans le rose, son prix est d’environ 30 euros et c’est la bonne taille.
– Boule de massage de pieds Due North: trĂšs fan de ce produit que vous m’aviez conseillĂ© en commentaire suite Ă mon article sur la rĂ©cupĂ©ration. Son prix est de 11 euros hors box, je crois que c’est mon coup de coeur dans la box puisque je l’utilise non stop depuis rĂ©ception.
– Nuun tube d’electrolytes  : bon je pense que c’est un peu gadget mais je crois que je testerais bien ces pastilles cet Ă©tĂ© lorsque j’aurais besoin de bien m’hydrater. Son prix est de 9 euros d’ordinaire
– Spray Chauffant tonifiant STC Nutrition : trĂšs utile en hiver pour les courses officielles, je me vois moins l’utiliser Ă prĂ©sent que les beaux jours sont de retour. Je prĂ©fĂšre bien m’Ă©chauffer, bien boire avant de tester ce produit finalement. Prix d’ordinaire : 8e90
– Barre Ă©nergĂ©tique Meltonic: 1e50 l’unitĂ©, miaaaam ! Ăa change des barres de cĂ©rĂ©ales trĂšs sucrĂ©es que l’on retrouve dans le commerce. AprĂšs ça reste un petit encas Ă prendre quelques heures avant.. ou aprĂšs la sortie running
– Wow!Bab barre de cĂ©rĂ©ales : Une barre de cĂ©rĂ©ales au chocolat mais sans lactose et bio, j’adore ! je ne l’ai pas encore goĂ»tĂ©, je la garde pour dimanche en fait ;P Prix : 1,60e l’unitĂ©
– Squeezy Nutrition Energy gel: Les fameux gels Ă prendre durant un effort long plein de glucides lents…. Pas encore testĂ© mais je reconnais que ces gels tombent Ă pic pour le marathon. Pas de lactose, pas de gluten. Prix Ă Â l’unitĂ© : 1,50e.
Le petit plus dans la box ? le guide. MĂȘme si la maquette n’est pas top, il aide Ă comprendre l’utilisation de chaque produit sert, leur provenance, leur composition (avec ou sans lactose/gluten  etc.) Il donne quelques bons conseils d’exercices pour amĂ©liorer sa forme et aussi un petite recette. C’est sympa.
Comment Jogg Box fonctionne ?
Comme une box beautĂ© : avec un abonnement. Sauf que celle-ci n’est pas mensuelle, vous recevrez une box tous les 2 mois… et tant mieux car je crois que personne n’a besoin d’autant de gel et de t-shirt chaque mois Ă©he. Lorsque vous vous inscrivez, vous complĂštez aussi une fiche profil permettant Ă l’Ă©quipe de Jogg Box d’adapter le contenu de la box que vous allez recevoir (taille, niveau running, allergie…). Lorsque vous vous abonnez, il n’y a aucun engagement. Vous pouvez vous dĂ©sabonner Ă tout moment. Il existe plusieurs offres au tarif dĂ©gressif nĂ©anmoins si vous commandez juste une box… ou 3… ou 6.
Le prix Ă l’unitĂ©: 27euros90 frais de port inclus.
Mon avis :
Je trouve le prix est un peu Ă©levĂ© par rapport au contenu et Ă l’utilitĂ© de chaque produit, surtout que finalement, sur 7 produits 4 sont des « consommables ». MĂȘme si c’est franchement cool de dĂ©couvrir d’autres marques et des produits pour bien rĂ©cupĂ©rer, bien s’alimenter avant,durant ou aprĂšs l’effort, je ne sais pas si j’ai besoin d’autant. AprĂšs, ce n’est que tous les 2 mois, j’ai largement le temps de tout consommer et de me faire ma propre idĂ©e, contrairement au box beautĂ© ! Le rythme d’Ă©dition des box est bien choisi.
NĂ©anmoins, je suis en fait hyper contente des gels, du tube d’Ă©lectrolytes et de la boule de massage (je suis accro Ă cette derniĂšre). AprĂšs, j’en avais le besoin mais je reconnais n’avoir jamais fait l’effort de chercher pour acheter la boule ou les gels. Cela Ă©tant dit, je trouve le contenu plus adaptĂ© Ă des coureurs d’un certain niveau que des dĂ©butants. Lorsque j’Ă©tais dĂ©butante, je ne pense pas avoir eu le besoin de tous ces « gadgets »
De fait, si vous ĂȘtes un pratiquant rĂ©gulier… pourquoi pas ! Sinon… peut-ĂȘtre de maniĂšre ponctuelle, si la box vous plait vraiment et vous permet de dĂ©couvrir des produits utiles vous permettant de faire Ă©voluer votre pratique  de maniĂšre sympathique đ
Surprise >>> Petit concours :
 Tentez de gagner VOTRE box Joggbox édition de mai !
Mais avant de jouer, quelques rÚgles à respecter, dont la premiÚre qui est la plus important :
â Quâune seule fois tu joueras
â Une adresse e-mail valide et une partie de ton pseudo Facebook ou instagram tu laisseras.
Enfin, pour participer, il vous suffit de répondre en commentaire aux questions suivantes :
1. Racontez-moi une de vos séances running qui vous a bien marqué ! (votre premiÚre course officielle, votre premiÚre sortie lorsque vous débutiez..!)
2. Obligatoire: Likez la page Facebook  du blog  OU me suivre sur Instagram >>
Le concours est ouvert jusquâau samedi 11 avril, 23h59.
Ă trĂšs vite et bonne chance !
PS: Plus que quelques jours participer Ă ma collecte de don, rendez-vous par-ici >>




Je suis vraiment intĂ©ressĂ©e par cette jogg box. Alors je me lance !! Mon plus fort souvenir running a Ă©tĂ© mon semi-marathon il y a une semaine et demi. Il s’agissait de mon premier semi, mais aussi de ma premiĂšre course officielle. J’ai souffert pour le terminer mais je l’ai fait. Et c’est une grande victoire pour moi quand je vois d’oĂč je suis partie: pas capable de courir 500m en moins de 5min pour la fameuse Ă©preuve du bac, le 3×500, un sacrĂ© coup Ă l’Ă©go. Ce semi, c’est donc une victoire mais aussi une promesse pour la suite: je vais continuer Ă courir, Ă m’amĂ©liorer et et un jour, je ferais un marathon !
IG: margauxlicciardi
Je te suis Ă la fois sur FB et sur IG !!!
Maintenant on croise les doigts !!
Margaux
Actuellement en train de monter en puissance dans la fréquence et la durée de mes entrainements; ma premiÚre course officielle de 15km est programmée en juin à paris (Nike Women Race). Cette boxe tombe donc à pique ^^
En attendant cette expĂ©rience, la derniĂšre m’ayant marquĂ©e Ă©tait une sortie dans des conditions affreuses ! Le temps nuageux du dĂ©part a rapidement laissĂ© place Ă une pluie bien fournie… Une fois Ă mi-parcours la suite est une question de mental !
J’ai donc persĂ©vĂ©rĂ© dans la boue, trempĂ©e mais plus motivĂ©e que jamais je suis aujourd’hui trĂšs fiĂšre de me souvenir de cette sortie oĂč j’ai littĂ©ralement bravĂ©e les intempĂ©ries afin d’atteindre l’objectif que je m’Ă©tais fixĂ©e.
C’est plus forte et plus dĂ©terminĂ©e que je participe (bien entendu je te suis dĂ©jĂ sur instagram )
Merci pour ce concours đ
Cette Jogg box a l’air top, mais un peu chĂšre pour mon petit budget d’Ă©tudiante, alors je tente ma chance !
Ca fait maintenant 15 semaines que je cours et j’en suis trĂšs fiĂšre. De 3 km, j’en cours aujourd’hui 8-9 tranquille, et plus vite, et en souffrant moins… J’y prend mĂȘme du plaisir ! Dites ça Ă la moi d’il y a 6 mois, elle rigolera bien… Ca me mĂšne Ă la sĂ©ance que je veux raconter.
Dimanche dernier, mon copain m’accompagne pour une sortie en forĂȘt. On est partis tout tranquillement, et nous n’avons pas vu le temps passer. Moi qui courrait d’habitude 40mn, Ă la fin de la course le chrono affichait 1h10 !! Et j’ai ressenti cette sensation dont les coureurs habituĂ©s parlent : je ne ressentais plus l’effort mais seulement le plaisir de courir, j’aurai pu continuer encore longtemps !
Ma motivation, je la garde grĂące aux coureurs de mon entourage, mais aussi grĂące Ă ton blog, que j’adore et que je dĂ©vore chaque fois ! Alors merci beaucoup pour ces moments de plaisir partagĂ©s đ
Coucou
j’adore le nouveau concept d’une box de running c’est super du coup je participe au concours et avec un peu de chance je pourrais peut ĂȘtre la tester đ
Pour ce qui est de ma 1Ăšre sortie running ce fut assez laborieux 15 min les plus longues de ma vie des douleurs mais avec de la motivation maintenant je cours durant 50 min et j’en suis trĂšs fiere
Merci pour le concours đ
Coucou
j’adore le nouveau concept d’une box de running c’est super du coup je participe au concours et avec un peu de chance je pourrais peut ĂȘtre la tester đ
Pour ce qui est de ma 1Ăšre sortie running ce fut assez laborieux 15 min les plus longues de ma vie des douleurs mais avec de la motivation maintenant je cours durant 50 min et j’en suis trĂšs fiere
Merci pour le concours đ
Je te suis sur Instagram amandine1409
Coucou, je participe au concours, les box m’attirent mais je trouve ça parfois chĂšre par rapport Ă l’utilisation que l’on peut en faire. Mais j’aime le cĂŽtĂ© dĂ©couverte!
L’une des courses qui m’a marquĂ© ces derniers temps, et ma « semi-reprise ». J’avais arrĂȘtĂ© pendant une petite pĂ©riode Ă cause des examens, et la reprise me faisait peur. J’y suis allĂ©e, et Ă la fois, pleine d’adrĂ©naline, j’ai vu que je n’avais pas beaucoup perdu par rapport aux autres courses! Ca m’a remotivĂ© !!
Je suis abonnée à ton insta et ta page facebook,
Bisous
Instagram : @fannybens
Et toutes les sorties running qui m’ont marquĂ©e et continueront Ă me marquer, ce sont celles en bord de mer, Ă l’endroit oĂč je retourne systĂ©matiquement en vacances et retrouve des repĂšres, la famille, cette odeur d’embruns, un vent frais et la chaleur qui monte vite, Ă©tĂ© oblige. Des vacances mĂȘme pas sportives, tant et si bien qu’un run est une vraie partie de plaisir !
Salut Anne!
Merci pour ce concours! Mon copain a commandĂ© cette box et ça m’a donnĂ© trĂšs envie d’avoir la mĂȘme version femme (on aura les tee shirts assortis!!)
Un petit souvenir, ma premiĂšre course, en duo mixte avec mon copain, dĂ©guisĂ©s en tahitiens, avec un objectif atteint :10K en moins de 1h đ
Je te suis sur insta : agathecpt
Bye đ
Coucou ! Je vais tenter le concours đ ! Ca m’as l’air pas mal ces boxs!
Mon souvenir qui m’as le plus marquĂ©, c’est de faire Sierre-zinal ( en Suisse ) l’annĂ©e passĂ©e . C’est un Trail de montagne , de 31 km avec 2200 m de dĂ©nivelĂ© ! J’ai mis 6h30 et je n’en reviens toujours pas d’avoir fait cet exploit ! Meme si ca fait quelque annĂ©es que je cours, C’Ă©tais vraiment un effort intense ! A tenter si tu as envie je te le conseille c’est magique !
Mon Instagram: camillehurni
Je te suis déjà sur Facebook et Instagram ! Merci pour toute tes expliquations chaque jours sur le running et pour ta motivation qui es incroyable !
Cette fois il est pour moi ce petit concours.
Tout simplement cet aprĂšs-midi, premier run en PLEIN soleil cette annĂ©e vers 18h le long d’un chemin de hallage… Un vrai bonheur, de quoi me redonner des ailes pour courir đ
Salut ! Je n’ai jamais commandĂ© de box mais j’y pense de plus en plus donc ce petit concours me plaĂźt beaucoup. đ
Une sĂ©ance running qui m’a marquĂ©e, c’est celle que j’ai faite lundi matin, Ă 8h, aprĂšs avoir Ă©tĂ© arrĂȘtĂ©e pendant un petit moment suite Ă une periostite tibiale. Grand soleil, petit air frais, verdure et Ă©cureuils Ă©taient au rdv : que du bonheur. De fait, je me suis surprise en train de sourire toute seule et bien sĂ»r, je n’ai pas vu le temps passer.
Sinon, je te suis sur Facebook et n’ai pas Instagram.
Bisous et merci pour ce concours.
IntĂ©ressant quand mĂȘme pour moi qui ai repris depuis mĂȘme pas 1 mois donc je dĂ©bute.
Souvenir rĂ©cent, partir courir avec mon mari et maquillĂ©e lol du coup comme il a toujours de l’avance sur moi et que je rougi rapidement (j’espĂšre que ça ira mieux au fur et Ă mesure) il m’a vu arriver bleue violette et il a eu peur. J’Ă©tais pliĂ©e de rire.
Merci pour ce concours đ
Je participe aussi Ă ce jeu.âșïž JE cours depuis deux mois environ et mon plus beau souvenir c’est lorsqu’il y a environ 3 semaines j’ai couru 7 kilomĂštres sans m’arrĂȘter. J’Ă©tais avec mon copain et ma fille dans sa poussette spĂ©ciale sport. J’Ă©tais trĂšs fiĂšre de moi et je compte pas m’arrĂȘter la
Ăa me tente bien de tester une de ces box!
Alors, une sortie running qui m’a marquĂ©e, voyons… Je dirais la fois oĂč je suis partis sous un beau soleil… et qu »il a commencĂ© Ă pleuvoir Ă verse alors que j’Ă©tais en rase campagne assez loin de la maison. Je me suis abritĂ©e tant bien que mal sous un arbre en attendant que ça passe. La pluie a fini par s’arrĂȘter aprĂšs 10 mn et au moment de repartir, trempĂ©e jusqu’aux os pour rentrer, je reçois un appel de ma mĂšre pour savoir si je voulais qu’elle vienne me chercher pour « éviter que je sois trop trempĂ©e »… XD
Et sinon, je te suis dĂ©jĂ activement sur fb et ig đ
Bonne continuation Ă toi đ
Moi aussi je tente ma chance, ma meilleur sortie running : lorsque j’ai couru 8km pour la 1ere fois et que je me suis sentie super bien, lĂ©gĂšre malgrĂ© mes kilos en trop suite Ă mon arrĂȘt du tabac…
Je suis abonnée à ta page facebook
Salut Anne,
Alors Ă©coute… je n’ai pas de compte facebook, j’ai un petit compte instagram pour suivre une poignĂ©e d’amis alors je ne serai pas de celle qui pourrait te faire de la pub malheureusement… mais dans le doute, dans le cas oĂč ça ne compterait pas, je me lance !
L’athlĂ©tisme au lycĂ©e m’a rĂ©conciliĂ© avec la course Ă pied, j’allais courir de temps en temps, avec les bonnes vieilles fringues de sport que j’ai toujours prises Ă mon frĂšre (Ă ce niveau lĂ , sport Ă©tait contraire Ă toute fĂ©minitĂ©, je n’en concevais pas l’idĂ©e)… Pas de sportif dans ma famille, ça semblait ĂȘtre une caste.
Et puis en septembre dernier, je me lance un grand dĂ©fi sportif, 1000Km Ă vĂ©lo autour de l’Ăźle de TaĂŻwan…. partant de zĂ©ro, j’ai souffert, beaucoup souffert mais encore davantage pleurĂ© de joie aussi. Voyager Ă vĂ©lo, c’est magique, c’est perdre ses repĂšres de consumĂ©risme et mĂ©riter son avancĂ©e et les paysages. Comme si les riziĂšres avaient Ă©tĂ© installĂ©es pour moi. Bref. De lĂ , je me dis : je suis capable. Je suis plus rĂ©sistante que je ne le croyais.
J’essaie de courir. Je prends inspiration Ă MontrĂ©al, et je dĂ©couvre les quartiers Ă ma lente vitesse.
Je rentre dans ma petite ville vendĂ©enne, et c’est lĂ que je me dĂ©cide pour de bon. Mon premier tour n’a pas du durer 20 minutes. Mais je tiens bon, j’ai le temps, je prĂ©pare des concours.
Les premiĂšres fermes ne sont qu’Ă deux kilomĂštres. Je dĂ©couvre, autour de chez moi, chez ma mĂšre, alors que j’y vis depuis mes sept ans, des coins inattendus.
Je prends goĂ»t Ă l’effort, le surpassement.
Je m’intĂ©resse enfin Ă ce qui se fait : les chaussures d’abord, les vĂȘtements ensuite, je passe au rose et noir, aux accessoires, je mesure mon temps, j’embarque ma maman. Je tombe sur ton blog. J’y trouve beaucoup de chouettes infos.
Je n’ai pas encore dĂ©passĂ© les 13Km que je m’inscris, ou plus prĂ©cisĂ©ment, j’achĂšte le dossard d’une Cindi, au semi-marathon de Paris. Cela me stresse, mais je me lance. Et c’est l’explosion de joie, mĂȘme si je suis seule. Ou peut-ĂȘtre parce que je suis seule. L’ambiance avec tous ces gens qui courent. J’admire les paysages, les panneaux indiquant les monuments me font rire, j’observe tellement tout autour de moi que je ne vois pas les kilomĂštres passĂ©s et que je regrette dĂ©jĂ le tournant. La douleur du tendon au genou me prend au 15Ăšme kilomĂštre, je m’arrĂȘte pour m’Ă©tirer plusieurs fois et je persĂ©vĂšre. Je finis la course en me dandinant, je cours de tout mon poids sur la jambe droite. Et j’accĂ©lĂšre Ă la fin.
Lorsque j’ai passĂ© la ligne d’arrivĂ©e, j’ai eu cette envie monumentale de pleurer, de fondre en larmes de joie, ce sentiment dâaccomplissement. Dây ĂȘtre parvenue. Il y a que je passe des concours, donc que je vis avec une boule au ventre au quotidien, et que dâune certaine maniĂšre, aller au bout de cette premiĂšre course, câĂ©tait un premier pas vers la rĂ©ussite.
Et comme jâai bien me dĂ©passer, je me suis inscrite Ă un trail de 18Km, deux semaines plus tard. Cette fois-ci, jâai bien mĂ©ritĂ© de finir avant-derniĂšre tant je nâĂ©tais pas prĂ©parĂ©e au changement de terrain, Ă la boue. Mais câĂ©tait drĂŽle, jâai adorĂ©. Seule, encore une fois. Mon amoureux mâattendait sur la ligne dâarrivĂ©e, je courais pour le retrouver.
Il y en a eu une autre, et jâen ai trois ce mois-ci, et cela va continuer et continuer car jây ai pris goĂ»t. Parfois on me dit encore que câest une lubie. Parfois jâai lâair un peu monomaniaque. Mais non, câest dans les tripes, Ă prĂ©sent. Il mâa suffit de quelques mois. CâĂ©tait un exutoire un peu forcĂ©, qui est devenu un besoin.
VoilĂ un peu le rĂ©cit que je peux te donner. Joggbox ou pas, si tu es arrivĂ©e jusquâĂ cette ligne, câest dĂ©jĂ trĂšs sympa de ta part.
Bonne soirée,
Chloé, Rovekine sur Instagram.
Ma sortie de 10km d’hier midi. ConcrĂštement rien de transcendant mais juste une sortie sous un splendide SOLEIL (ce soleil que j’attendais depuis ci longtemps et qui a eu un effet REDBULL đ le soleil donne des ailes) et pour couronner le tout …je gagne 6min sur mon 10km. JUSTE MAGNIFIQUE!
merci a toi de nous faire partager de superbes challenges et des concours au top đ
Une autre chose : je vais tĂącher de venir courir avec toi entre ton 21 et ton 25Ăš.
Je débarque sur Paris pour mes concours, alors je vais en profiter.
Et pour finir, tout autre sujet, jâai une proposition Ă te faire, ma-chĂšre-Anne-que-je-ne-connais-pas. Si tu as envie de partir en week-end Ă la fin du mois de juin, il y a les FoulĂ©es du Gois, sur la chaussĂ©e submersible de lâĂźle Noirmoutier. Je sais que tu viens du sud, et que tu connais le bord de mer mais câest lĂ autre chose.
En tout cas, si tu as envie de venir courir ces 8 petits kilomĂštres, tu es la bienvenue avec ton amoureux dans le coin.
Eh mais c’est quoi cette petite boule magique? Ăa m’intĂ©resse!
DĂ©cidĂ©ment, on est gĂątĂ©es niveau concours en ce moment đ alors voilĂ ma participation:
– une journĂ©e qui m’a bien marquĂ©e c’Ă©tait un dimanche en avril 2014. J’en avais assez de courir mes 5/7km du dimanche dans le petit parc Ă cĂŽtĂ© de chez moi, j’ai Ă©tĂ© sur les quais de seine Ă rouen. Je fais un aller retour (5km) et d’un coup je me dis « tiens, si je refais un aller retour ça ferait 10km ». Challenge accepted! Je suis repartie pour un tour. Ăa a Ă©tĂ© dur, mais je n’ai rien lĂąchĂ© et j’ai rĂ©ussi! 1er 10km de ma vie, une barriĂšre incroyable qui tombe, une fiertĂ© absolue et l’impression que plus aucune distance ne pouvait me rĂ©sister. J’avais mis 1h07 pourtant đ de lĂ est venu l’envie de m’inscrire Ă une course… Et c’Ă©tait parti!
-je te suis sur Facebook Virginie Tru*** ( un jour je prendrai la peine de créer un compte IG^^)
J’ai partagĂ© ta page collecte đ
Ăa tombe bien je voulais tester cette box, mais vu le prix j’Ă©tais un peu rĂ©ticente. J’avais surtout peur que ce ne me soit peu adaptĂ©e, notamment avec des produits assez masculin. Finalement ça Ă l’air pas mal đ
Je tente ma chance ça sera peut-ĂȘtre l’occasion de tester. Un de mes souvenirs c’est mon premier fractionnĂ©. C’est mon pĂšre qui m’a transmis la passion du running en allant courir avec lui. Un jour il m’a appris le principe des fractionnĂ©s… Et il m’a fait souffrir, je crois que je ne l’ai jamais autant dĂ©testĂ© ^^
(Je te suis sur Instagram (fann0ush) et FB (noush)
J’aimerais vraiment tester cette box moi aussi, et merci pour ce nouveau concours!
Ma session running qui m’a le plus marquĂ©e : celle qui a clĂŽturĂ© ton challenge des 80km de janvier dernier!
Je n’avais plus que 5kms Ă faire, mais j’avais mal partout et il s’est mis Ă grĂȘler 4kms avant la fin! Je ne me suis pas arrĂȘtĂ©e face Ă Dame Nature et en suis sortie fiĂšre! LessivĂ©e, mais heureuse đ
Merci de motiver les gens comme moi qui ne se croyaient pas faits pour courir!
(Je te suis aussi sur insta : ALICE_KOW)
Bonjour,
Je suis super interessée par les box running alors je tente ma chance!
Je like déjà ta page sur facebook et te suis sur IG. Pseudo facebook: Nathalie S****x
Anecdote running: le jogging organisĂ© la veille de ma premiĂšre course officielle pour s’entrainer une derniĂšre fois. je courais depuis quelques mois et je dĂ©barque avec mon pantalon de gym qui date du lycĂ©e, mes chaussures kalenji pourries (Ă l’Ă©poque ce n’Ă©tait pas les modĂšle de maintenant) un tee-shirt en coton et un petit sac Ă main en bandouliĂšre dans lequel je mettais mes clĂ©s et bouteille d’eau pour courir et lĂ je vois que des gens ultra lookĂ©s, tenues flashy, manchons de compression, porte-bidon etc…..4 ans plus tard c’est moi qui ressemble à ça ou presque đ
J’adore ce genre de concours, dĂ©finitivement !
Je te raconterai bien ma sortie la plus longue jusqu’Ă aujourd’hui 5km. Je voulais tellement atteindre les 5km que j’ai fait un aller-retour sur une parcelle de route haha, mĂ©morable mais je suis fiĂšre de les avoir parcourus!
Mon pseudonyme Facebook est Marie Silva Branco
Je participe, car j’avoue que moi aussi j’ai bien envie de me faire des petites massages aux pieds tous les soirs
Hello !
Je me lance ! Je me suis inscrite Ă ma premiĂšre course : 10 km pour les courants de la libertĂ© en juin prochain Ă Caen ! Il y a 3 semaines je participai Ă la session d’Ă©chauffement Ă laquelle 300 personnes Ă©taient inscrites et plutĂŽt contente de mon rĂ©sultat je suis hyper motivĂ©e pour continuer !!! J’ai adorĂ© cet esprit de course, se sentir portĂ©e par les autres et encouragĂ©e, c’Ă©tait gĂ©nial !!! Depuis, j’essaie de m’entraĂźner assez rĂ©guliĂšrement et de garder la forme!! Je serai ravie de tester la Jogg Box
Hello,
Je tente ma chance pour cette box qui a l’air plutĂŽt sympa!
Souvenir de ma premiĂšre course qui a eu lieu il y a presque deux ans ! On s’est lancĂ©e pour un 6 km avec une copine, j’ai vite pris goĂ»t Ă cette ambiance conviviale et entrainante. Ensuite j’ai enchaĂźnĂ© avec quelques chouette courses pendant an et il y a quelques mois, blessure… Je reprends doucement mais je viens de m’inscrire pour les 10 km de la Nike Women race avec cette mĂȘme copine!
Je te suis dĂ©jĂ sur Instagram avec le mĂȘme pseudo et sur Facebook avec mon pseudo perso (J. H. L.).
Coucou,
Une box running m’intĂ©resse bien aussi đ Pour ma part, cela ne fait pas trĂšs longtemps que j’ai commencĂ© le running (si on peut appeler ça du running vu que mon allure n’est pas trĂšs rapide pour l’instant). Ma 1Ăšre sortie a eu lieu le 13 fĂ©vrier cette annĂ©e oĂč je me suis mis un coup de pied au c.. Ce jour-lĂ , j’avais pour la 1Ăšre fois mis mes toutes nouvelles chaussures et ma tenue. J’avais dĂ©cidĂ© de courir le long du canal aprĂšs le boulot. J’ai galĂ©rĂ© au dĂ©but, j’ai fait 2 pauses pour reprendre mon souffle et m’Ă©tirer. J’ai fait une sortie de 24 minutes. Ce n’Ă©tait pas grand chose mais quelle fiertĂ© d’avoir couru, surtout 4 mois aprĂšs une opĂ©ration du genou qui a rencontrĂ© quelques complications. Je vous avoue que j’en ai pleurĂ© de joie.
Aujourd’hui, je commence Ă y prendre goĂ»t et j’essaie de faire 3 sorties de 45 minutes par semaine, voire plus selon mes envies et mon planning. J’aimerais participer d’ici septembre-octobre Ă un 5 km.
Merci pour ton blog qui est riche en conseils sur le running et autres astuces.
Oups j’ai oubliĂ© de te laisser une partie du pseudo Facebook : Aline Z.
Hello ! Je me lance !
Je me suis inscrite Ă ma premiĂšre course : 10 km pour les courants de la libertĂ© en juin prochain Ă Caen !!! Il y a 3 semaines je participai Ă la session d’entraĂźnement Ă laquelle 300 personnes Ă©taient inscrites et plutĂŽt contente de mon rĂ©sultat je suis hyper motivĂ©e pour continuer! L’esprit de la course m’a vraiment plus, j’ai trouvĂ© ça gĂ©nial de se sentir portĂ©e par les autres et encouragĂ©e. Depuis j’essaye de m’entraĂźner rĂ©guliĂšrement et de garder la forme. Je serai ravie de tester la Jogg box
Merci Anne pour ce petit concours surtout que cette box me tente bien !
Je crois que je me rappĂšlerais toujours de mon premier trail, il y avait 1200m de dĂ©nivelĂ© positif pour 15 km et je ne m’en rendais absolument pas compte de ce que ça donnait ! J’ai souffert souffert souffert et passĂ© la ligne d’arrivĂ©e les larmes aux yeux … Mais depuis j’en refais et j’adoooore ! (Mais mes pieds souffrent alors une petite boule comme ça serait parfaite lol )
Mon pseudo Instagram est mathilde_ted et je te suis avec passion
Ce concours me plait bien, alors je me lance, la box Ă l’air super.
J’ai repris la course Ă pied il y a un mois aprĂšs avoir lu ton livre. J’ai fini le livre, j’ai commencĂ© Ă m’Ă©tirer chez moi selon tes conseils et lĂ je me rends compte qu’il pleut, NO EXCUSE, j’enfile mon k-way et hop partie pour courir 12 min pour la reprise. Je me suis prouvĂ©e ma dĂ©termination. Certes cela fait trĂšs peu de temps, mais je cours depuis 1 jour sur 2 et me sens au mieux de ma forme, et ne louperais pour rien mon rdv running, petit Ă petit j’augmente mon temps de courses, Running d’aujourd’hui : 7 km en 50 min je suis super contente de moi. Merci pour tout tes conseils, ton livre est un vĂ©ritable tremplin ! Mon pseudo Intragram : aurore_44, je te suis dĂ©jĂ sur Instagram et sur Facebook.
Aurore
Coucou Anne, je me questionnais Ă propos de cette box et je n’ai jamais franchi le pas… je tente donc ma chance de la dĂ©couvrir ici ! En ce qui concerne un souvenir marquant d’une sortie running, je dirais mon premier 10 km Ă Castellon, lorsque je vivais en Espagne đ Une chaleur Ă©touffante malgrĂ© un dĂ©part Ă 9h, un fort taux d’humiditĂ© (courir dans le sud de l’Espagne la tĂȘte dĂ©couvert = FINI lol) mais QUEL BONHEUR, quelle ambiance ! Entre les encouragements des gens tout au long de la course et les jolis paysages… fiou j’en garde un souvenir Ă©mu ! Belle soirĂ©e, OphĂ©lie.
Bonsoir,
Je suis une fan inconditionnelle des box, mais celle-la je ne connaissais pas.
Ca m’a l’air assez intĂ©ressant.
Alors j’me lance dans le concours: j’ai dĂ©jĂ plusieurs expĂ©riences dans la course et tellement d’anecodtes!!
J’ai couru sur diffĂ©rentes distances mais les personnes courant 100km m’Ă©pataient. Alors pourquoi ne pas s’inscrire Ă cette Ă©preuve …en relais? C’est entourĂ©e de mes meilleures amies que nous voila parties des 8h du matin pour encourager notre premiĂšre relayeuse. Je prend le dernier relais vers 15h et je me lance pour mes 20km. Courir pour garder la place donnĂ©e par le rythme des copines me donne des ailes: 1h48!!!! Un record. Nous courons main dans la main les 100 derniers metres pour franchir la ligne d’arrivĂ©e …. C’est gĂ©nial!!!
Un dernier message pour te souhaiter bon courage pour dimanche…. un seul mot: profite.
Le travail de préparation était sérieux, il suffit de profiter de tous ces efforts, du public(je serais la), du décor..
J’ai participĂ© Ă ta collecte, en espĂ©rant que comme les petits princes tu rĂ©aliseras ton rĂȘve.
A bientĂŽt
Chloé (cloe_sirab sur Instagram)
Allez je te tente ma chance aussĂź!
J’ai commencĂ© Ă courir il y a un peu plus d’un an. Pendant 6 mois j’ai fait des sorties de 30mn, mais sans jamais reussir Ă courir plus longtemps. Je finissais systĂ©matiquement sur les rotules… et je ne prenais pas beaucoup de plaisir. J’allais abandonner dĂ©finitivement quand je suis tombĂ©e sur diffĂ©rents tĂ©moignages de runneurs confirmĂ©s qui racontaient leur dĂ©but, dont le tiens. Ca m’a re motivĂ©, je me suis accrochĂ©e. Et comme par magie, je suis un jour passĂ©e de 30mn Ă 1h, d’un seul coup. Je n’oublierais jamais cette sensation de fiertĂ© et de bien ĂȘtre ressentie Ă la fin de cette sceance.
(je te suis sur Facebook’ Eglantine Ch***)
La course qui m’a le plus marquĂ©…
Il y en a 2 en fait !
*la premiere fut ma premiere course en competition, Paris-StGermain en Laye, 20km avec la montĂ©e du Mont ValĂ©rien. Je courais depuis seulement quelques mois (7/8). Moi un e non sportif jusqu’Ă mes 30 ans, un truc de ouf
*la seconde, le marathon de Paris l’annĂ©e derniere. Mon premier marathon! Je me suis inscrite sur un coup de tĂȘte alors que le moral Ă©tait vraiment au plus bas depuis plusieurs semaines. Je me suis lancĂ©e lĂ dedans sans savoir ce que ca reprĂ©sentait… J’avais juste demandĂ© Ă ma meilleure amie de me rejoindre au km 30 pour m’accompagner sur les 12 derniers km. Les pires km de ma vie ! En fait j’Ă©tais absolument pas prete pour une telle Ă©preuve. Mais grace Ă ma super amie, je l’ai fait ! J’ai fini le marathon, sans m’arreter, sans marcher et la tete haute en 5h18mn
Athénaïs (athe_na sur instagram et nike+)
Ma premiĂšre course officielle…un 5 km dans ma ville d’enfance « l’ amienoise » une course feminine geniale qui n’ existe plus depuis cette annĂ©e faute de soutien des sponsors. je ne courais pas du tout a l’ epoque et faisais a peine du sport, mais je me suis dit que 5 km c’ etait faisable. Je ne me suis entraĂźnĂ©e que deux fois et ca a Ă©tĂ© super dur, le jour de la course je me suis arrĂȘtĂ©e 2 fois pour marcher. Mais j’ ai fini, et en 28 minutes. Du coup je me suis promis de continuer a courir et de faire mieux.c ‘ etait en mai 2012 et 11 mois plus tard, le 7 avril 2013 je courrais mon premier mrathon a Paris en 4h et demi. Je le le refais dimanche…parce que je me suis promis de faire mieux
Mon pseudo facebook: elisa Skrzypczak
Hello Anne,
merci pour cette belle dĂ©couverte, la course qui m’a le plus marquĂ© jusqu’Ă aujourd’hui est le marathon par Ă©quipe que j’ai rĂ©alisĂ© avec mes collĂšgues. C’est grĂące Ă cette course et la motivation commune avec mes collĂšgues/amis durant la prĂ©paration que j’ai pu me remettre Ă courir. Et je n’ai pas abandonner depuis … đ
Je te suis sur Instagram : Iambestelle
Merciii
Hello et merci pour le petit concours, j’adore ton blog!
Petit souvenir de course, un 1er janvier 2011 vers 12h en plein cuvage je pars courir. Ma rĂ©solution ce jour la : participer Ă un marathon avant mes 30 ans… Ăa sera fait dimanche ! J’espĂšre aller au bout… !
Mon Instagram : thesearejustpixels
On croise les doigts!!!
Je m’interrogeais justement sur cette box
Allez, je participe:
Je me souviens de ma premiĂšre sortie running, aucune envie, juste la motivation de faire un peu de sport.
30 minutes avec une pause au milieu, partie trop vite, Ă bout de souffle au bout de 6-7 minutes, l’impression que c’Ă©tait un sport de fous..
Mais une petite sensation de bien ĂȘtre en rentrant a la maison.
Alors j’ai retentĂ©, j’ai investit dans de bonnes chaussures, et puis au bout de quelques sĂ©ances j’ai commence a y prendre goĂ»t đ
Ăa fait maintenant 6 mois que j’ai commencĂ© , j’y vais 3 fois par semaine environ, pour 8 Ă 10km voire plus, et je me vois plus m’en passer !
Lily.running Instagram
Je suis trĂšs curieuse Ă propos de ces box running, mais vu le prix je n’ai pas osĂ© sautĂ© le pas…
Mon grand souvenir, c’est mon premier 10 km, qui Ă©tait en fait un 10 km surprise.
Le 1er novembre l’an dernier, une de mes amies m’appelle en me proposant d’aller courir, elle me dit vouloir faire un 10 km, je lui dis que c’est trop pour moi mais que je suis OK pour 8.
On part donc, il faisait un temps magnifique et on Ă©tait en tenue d’Ă©tĂ©, et on se lance Ă l’assaut d’une des collines de Besançon (elle aimait faire ses sorties avec du dĂ©nivelĂ©). Ca monte, ça descend, ça monte, j’ai des points de cĂŽtĂ©, je ralentis mais ne lĂąche rien. Je sens qu’on est sur le retour.
Et arrivée à un rond point elle me dit « bon, là tu as deux solutions, soit tu prends la montée là et en allant tout droit tu arrives chez moi et tu fais 8 km, soit tu prends la descente là , avec moi, et on fait les 10 km ».
Forcément, sur le coup, elle me propose le choix entre une montée et une descente, donc je prends la descente !
C’est comme ça que je me suis retrouvĂ©e Ă faire 10 km, alors que cela n’Ă©tait pas prĂ©vu.
J’avais mal aux pieds et aux hanches en arrivant, mais j’Ă©tais tellement fiĂšre de moi ^^.
Je te suis sur Instagram, mon pseudo : dicietailleurs.
Coucou Anne je suis contente que tu nous parles de cette box la semaine derniĂšre jhesitais a m’abonner , du coup je vais attendre les rĂ©sultats du concours
Mon pseudo Facebook : sultana Seb
La premier sortie running il y a quelques moi je n’Ă©tais pas a l’aise javais l’impression que tout le monde me regardais ce n’Ă©tais pas aggravĂ© depuis je cours sur mon tapis de course dans mon garage mais je souhaite retourner dehors pour courir c’est quand mĂȘme mieux đ
Bisous
Elle a l’air chouette la box ! Alors c’est parti pour la petite histoire. Ătant relativement novice en course Ă pied, j’Ă©tais partie faire une sortie un week end, 7km. Je me suis sentie pousser des ailes, Ă l’aise dans la foulĂ©e, en somme Ă l’aise dans mes baskets. Je me dis que c’est le moment de pousser Ă 10km. 9.9 qui tombent pile devant les escaliers pour passer le RER, je crois que j’ai rarement autant galĂ©rĂ© Ă les monter :’). MalgrĂ© tout de superbes sensations et une immense fiertĂ© d’avoir franchi ce cap. DĂ©sormais je suis capable de faire des sorties de 9km et + et ça m’a vraiment permis de passer le cap.
Je te suis sur FB (Alexia Skyros) et sur Insta (skyrosfitnhealthy).
bonne chance Ă toutes !
Coucou Anne! âïž
Mon premier entraĂźnement en club restera un des plus marquants! 20 mn de footing en Ă©chauffement. J’arrivais juste Ă contrĂŽler ma respiration
Oups j’avais oubliĂ© mon fb ; )
Claire Baloo.
Bonjour Anne.
Mon expĂ©rience de course…. Je dirai que celle qui m’a le plus marquĂ©, ce fut la toute premiĂšre. Il y a 3 ans, date Ă laquelle j’ai dĂ©cidĂ© de me prendre en main. En effet, je traĂźnais un surpoids depuis l’enfance qui me complexait Ă©normĂ©ment, au point de ne pas supporter l’image de mon corps dans un miroir, ou encore le simple fait de me mettre en maillot de bain. Et je ne parle pas des sĂ©ances shopping qui se terminaient gĂ©nĂ©ralement en crise de larmes, « je suis grosse et moche »…. Alors Ă l’Ăąge de 23 ans, un dĂ©clic un matin, comme une prise de conscience, je dĂ©cide de me reprendre en main: rééquilibrage alimentaire, diminution de l’apport calorique, et course Ă pied… Aouch, et bien cette derniĂšre partie fut assez compliquĂ©e!
Aller pantalon de jogging, baskets (ou plutĂŽt vieilles tennis qui traĂźnaient dans un coin), l’application Nike running, et je me lance… 3 minutes de course, je m’arrĂȘte Ă bout de souffle, « pourquoi je fais ça???
Hello !
Merci pour ce petit concours !
Pour ma sortie Running, je ne pense a une sortie rĂ©cente qui a rĂ©ellement changer ma vision et ma motivation ! Actuellement en Ă©change en Chine a Canton, le Running me permet de dĂ©couvrir la ville, en me perdant sur les routes et en courant au hasard… C’est ainsi que j’ai rĂ©ussit a atteindre mon record de 19 km ! JâĂ©tais tellement absorbĂ©e par les nouveaux endroits que je traversais que j’ai finis par en oublier depuis combien de temps je courais ! Quand j’arrive a la maison : BOUM, le record tombe : plus longue distance parcourue. Ce record tombait trĂšs bien car je sentais une petit baisse de motivation ces derniers temps… Je me suis rendue compte que jâĂ©tais vraiment capable de plus que ce que je pensais! Moi qui avait du mal a courir plus de 10 km, je cours minimum 15 kilomĂštres en sortie longue une fois par semaine et je suis inscrite a 2 semis marathons a la rentrĂ©e a MontrĂ©al ( ou je fais mes Ă©tudes).
Voila pour mon témoignage chinois !
IG : run_inworld sur instagram
merci encore Anne !
Marion
Bonjour Anne et merci pour ce concours đ
Je te suis sur FB (heureuxhasard) et je dois dire que j’attends quotidiennement tes artickes sur ton blog qui me motivent et me donnent la force d ‘avancer.
Mon souvenir le plus marquant est le 10 km des foulĂ©es de Fontainebleau que j’ai fait dimanche en battant mon record de plus de 10 minutes.
L’annĂ©e derniĂšre je courais 10 km en 1h15 et cette annĂ©e grace a de la persĂ©vĂ©rance, de l’entrainement, et j’en suis convaincue ton challenge de mars ou j ai couru plus de 84 km, j’ai couru ce 10 km en 1h04.
J’Ă©tais MEGA
oups je continue
Donc j’Ă©tais MEGA HEUREUSE surtout pas fatiguĂ©e aprĂšs l effort.
MĂȘme si je suis encore loin au classsement je me rapproche de mon objectif final qui est de courir un 10 km en moins d une heure.
Et ayant un probleme cardiaque qui m interdit de faire trop d accĂ©lĂ©ration je dois dire que c’est Ă©galement un dĂ©fi personnel.
Comme quoi mĂȘme avec des problĂšmes de santĂ© on peux s’accrocher et tenir bon.
Encore merci Anne pour nous transmettre ta motivation đ
Bon marathon dimanche.
Sandrine
Coucou Anne ,
J’avoue moi aussi je suis devenue accro Ă tes posts, je me connecte chaque pour voir s’il y a un nouveau post depuis ma connexion et lire tes articles est devenu une des premiĂšre chose que je fais en arrivant au travail (je sais c’est pas bien :)).
Mon pseudo Facebook : Audrey LachĂšvre
Pour ce qui est du souvenir de course j’aimerais Ă©voquer ma premiĂšre sortie running il y a de ça Ă peu prĂšs un an. Je faisais dĂ©jĂ pas mal de sport mais en salle : j’enchainais cours de bodyattack, bodycombat, rpm et des fois entrainement sur machines oĂč j’Ă©tais Ă peine capable de courir plus de 20 min. Et un jour j’en ai eu marre de l’ambiance et des transports en commun pour aller Ă la salle alors que je dispose de pleisn d’espace verts prĂšs de chez moi (chateau de Versailles, forĂȘt..). Alors un dimanche matin de printemps (le retour du printemps motive toujours), j’ai pris mes baskets et suis partie en forĂȘt pensant que je ne pourrais mĂȘme pas atteindre plus de 3 km. Au final j’ai couru doucement mais je ne me suis pas trop arretĂ©, un peu perdue Ă©videmment je ne connaisais pas la forĂȘt et je suis rentrĂ©e heureuse avec 6km affichĂ© sur mon tĂ©lĂ©phone. Depuis ce jour je crois que je ne me suis plus arretĂ©, peu de temps aprĂšs je me suis inscrite Ă un club (bon c’Ă©tait dĂ©jĂ la fin de l’annĂ©e), je voulais y retrouver le plaisir de partager en communautĂ©, rencontrer des gens et aussi avoir des conseils pour progresser rapidement. Depuis je pense avoir pas mal progressĂ© (j’ai mĂȘme couru mon premier semi il y a moins d’un mois) mais j’espĂšre encore plus progressĂ© et partager encore plus autour de ma passion.
Bise (et merci pour le concours)
Audrey
Ho que ça m’intĂ©resse! Je suis assez d’accord sur le fait que c’est un poil cher, donc j’aimerais bien la tester avant de m’abonner đ
Un souvenir marquant : mon premier Marseille-Cassis en octobre dernier ! Dans la montĂ©e, j’avais presque envie de pleurer d’Ă©motion en voyant le ruban de coureurs devant moi ; je trouve ça magnifique tous ces gens qui courent ensemble… Du coup j’ai resignĂ© pour cette annĂ©e, et j’espĂšre bien profiter de l’occasion pour te rencontrer đ
Sinon je te suis un peu partout, sur IG et sur FB, avec les pseudos lesbasketsapaillettes et Lo Ra.
Merci pour ce concours!
Une nouvelle box que j’ai bien envie de tester⊠c’est l’occasion!!
Une sortie marquante a Ă©tĂ© les 10km de mon village auxquels j’ai participĂ© en n’ayant plus couru depuis quelques mois. Mon mari m’a poussĂ© Ă la faire alors on l’a faite ensemble, il est restĂ© avec moi du dĂ©but Ă la fin pour ne pas que je dĂ©croche. On a mis 1h13 mais c’est pas grave on est arrivĂ© au bout. Et puis quelques temps aprĂšs la nourrice de mon fils nous dit qu’elle nous a vu sur le photos de la course, que vraiment c’Ă©tait bien de courir avec les personnes handicapĂ©es⊠parce que oui nous sommes arrivĂ©s dans les derniers, juste avant un groupe de personnes non/malvoyantes⊠Mais bon j’ai fini cette course, peu importe mon temps, et j’en Ă©tais contente!!
Sinon pour le concours le te suis sur fb (florence Dub***)et instagram (mumflooow).
Merci pour le contours. Et plein de courage pour dimanche!
Anne,
Tout ce qu’on ferait pas pour une jogg Box đ (bon tu vas me dire qu’on peux aussi craquer sa tirelire et l’acheter hein).
Pour l’anecdote run, j’en ai des centaines, mais 2 me reviennent Ă l’esprit, j’ai commencĂ© la course en soufflant, crachant mes poumons, en m’Ă©touffant aprĂšs 15mn de course et Ă peine 3km. Un jour, le dĂ©clic, 1h de course sans problĂšme, sans effort, sans comprendre pourquoi, ni comment. Ce jour-lĂ , j’ai Ă©tĂ© Mickael Jordan, Serena Williams, Christophe Lemaitre… Bref, j’avais la chanson « I believe, I can fly » en boucle dans la tĂȘte tellement j’Ă©tais happy de mon effort.
Pour la seconde anecdote, c’Ă©tait ma premiĂšre course officielle, la « We Own the night » en 2013. Seule, face Ă moi-mĂȘme. J’avais la distance dans les pattes, mais officialiser ça avec une vraie course, que de filles, en plus. J’avais la chair de poule, les sens aux aguets, le corps Ă©mu. C’Ă©tait beau, intense, sportif.
Merci pour ton site, tes post, tes petites vidĂ©os et tout et tout. Et bien entendu, pour les concours, qui nous font rĂ©flĂ©chie quelques minutes Ă notre expĂ©rience, et Ă dĂ©couvrir celle des autres đ
La bise
Marie aka bibi13lps (sur Instagram et twitter)
Oh elle m’intĂ©resse bien cette box! Moi non plus je ne suis pas trop fan des box en gĂ©nĂ©ral mais j’aime bien en tester quelques unes pour voir ce que ça donne en matiĂšre de contenu. Et puis celle-ci est bimestrielle donc ça me plait bien.
La premiĂšre fois que je suis sortie pour courir, je n’avais pas les bonnes baskets ce qui n’a pas arrangĂ© les choses, je me souviens que j’ai dĂ» courir environ 2km en m’arrĂȘtant 3 fois, j’Ă©tais hyper essouflĂ©e car je ne faisais pratiquement pas de sport, une horreur! A ce moment prĂ©cis je me suis dit « mais qu’est ce qui m’a pris d’aller courir!! » Je pensais que j’allais mourir sur le sentier. Mais je n’ai pas renoncĂ©! ^_^
Je te suis sur Facebook (Stephanie L) et sur Instagram (iletaitunefoiscocotte)
Merci pour ce concours đ
Bisou
Hello Anne !
Tout d’abord je te penses bien Ă toi pour le Marathon de dimanche et je t’envoie plein plein de courage !
Merci pour ce concours, je suis bien tentĂ©e de tester cette box, moi qui ai adorĂ© le concept des box beautĂ© (j’ai Ă©tĂ© abonnĂ© Ă Birchbox pendant au moins un an). Maintenant que je me suis mise au running depuis 6 mois, le concept des box comme celle ci me tente pour dĂ©couvrir pleins de nouvelles choses, Ă©tant donnĂ©e que je suis encore novice !
Ma sortie la plus marquante Ă l’heure actuelle a Ă©tĂ© ma premiĂšre course officielle : un 10km dans le Bois de Boulogne pour la Soli’run fin mars. J’Ă©tais un peu anxieuse Ă l’idĂ©e de mal gĂ©rer mon rythme, d’arriver derniĂšre, ou pire de ne pas terminer la course… Je l’ai fais avec mon copain, on s’est encouragĂ© durant toute la durĂ©e de la course, on y est allĂ© Ă notre rythme en ayant encore la force d’accĂ©lĂ©rer progressivement sur les derniers Kms ! RĂ©sultat : 1h11. ça peut paraitre peu pour les expĂ©rimentĂ©s, mais il s’agit de mon meilleur temps sur cette distance, et nous n’Ă©tions pas les derniers ! Pour une premiĂšre course on peut dire que c’est tout ce qui compte ! J’y ai pris plaisir, avec une belle montĂ©e d’adrĂ©naline sur les derniers mĂštres avant de franchir la ligne d’arrivĂ©e. C’Ă©tait super ! ça m’a vraiment donnĂ©e envie de refaire des courses officielles, pourquoi pas le Paris Versailles en septembre par exemple (j’ai intĂ©rĂȘt Ă bien m’entrainer car le parcours ne semble pas Ă©vident avec cette fameuse cĂŽte des Gardes ^^) !
Merci pour ton blog, tes jolies photos, tous ces projets. ça me motive au quotidien, et ça me rappelle que mĂȘme les non sportives peuvent se dĂ©couvrir une passion pour le sport et peuvent devenir trĂšs bonne dans leur domaine ! Alors vraiment merci, car mĂȘme si je progresse Ă mon petit rythme, je le fais, je me lĂšve de mon canapĂ© et chausse mes baskets, et c’est ça qui compte !
Je te suis sur FB et instagram (AngĂ©lique Rob….)
Belle journée !
Hello Anne,
Ces petites box m’ont l’air trĂšs sympa en effet.
Mon souvenir running le plus marquant a Ă©tĂ© sans conteste le marathon de Paris l’an dernier, MON 1er marathon.
Boule au ventre, stress, Ă©nervement, ras le bol, Ă©motion, larmes, tout se mĂȘle pour faire de cette expĂ©rience une expĂ©rience magique. Quand tu cours, tu te dis plus jamais ça et quand tu passes la ligne tu te dis quand est-ce qu’on recommence… le grand paradoxe du marathon.
D’ailleurs bonne chance pour cette nouvelle Ă©tape dans ta vie de runneuse !
trÚs belle journée
Aller je me lance, qui sait ;)))
Mon souvenir le plus marquant date de l’Ă©tĂ© dernier: c’est en fait LA course qui m’a fait reprendre les entraĂźnements rĂ©guliers, puisque des collĂšgues et copines m’ont poussĂ©e Ă m’inscrire en Ă©quipe Ă une course nommĂ©e La Bouillasse, course d’obstacles qu’on trouve un peu partout dĂ©sormais. C’est bien moins intense que la Spartan Race de Reebok, mais je n’avais plus fait de sport rĂ©gulier depuis fort longtemps, et j’ai commencĂ© Ă m’y prĂ©parer en reprenant la course de façon plus soutenue. C’est ainsi que j’ai dĂ©couvert ton blog, et le monde du running, et je n’ai plus raccrochĂ© mes baskets đ Alors certes, ce n’est pas une « vraie » course running, mais quand mĂȘme, je suis arrivĂ©e hyper fiĂšre de moi Ă l’issue, d’avoir tenu, d’avoir passĂ© les obstacles, et d’avoir su m’entraĂźner pour ne pas arriver comme une touriste.
Depuis, eh bien je cours 2 Ă 3 fois par semaine, j’ai dĂ©jĂ participĂ© Ă plusieurs 10 km, et fin Avril, je participe Ă mon 1er semi-marathon, et ça me donne un peu le vertige d’y penser!
VoilĂ , sinon je te suis sur Facebook (Flo D.C) et sur Instagram (FloFeenix) donc je pense que je dois remplir aux conditions đ
Bonne journée à toi et merci pour ce concours!
Hello,
Je participe volontiers au concours! Moi mon souvenir le plus marquant est plutĂŽt nĂ©gatif; c’est une course qui ne s’est vraiment pas bien passĂ©e. Il faisait plus de 30 degrĂ©s et je n’ai pas supportĂ© la chaleur; en plus je suis partie trop vite et j’ai donc eu beaucoup de mal Ă finir. Pour ne rien arranger il y avait de longues portions de course sur des passerelles en bois en plein soleil sur la fin… Mais au final j’y suis arrivĂ©e, de longues minutes aprĂšs mon objectif initial mais je me remĂ©more souvent cette course lorsque je traverse un moment difficile en course ou pendant mes intervalles Ă l’entraĂźnement đ
A part ça, je te conseille vraiment de ne rien tester le jour du marathon que tu n’as pas dĂ©jĂ testĂ© et approuvĂ© pendant tes sorties longues Ă l’entraĂźnement. Les gels en particulier peuvent ĂȘtre difficiles Ă digĂ©rer et donner lieu Ă des crampes d’estomac. Ca m’est arrivĂ© une fois pendant un semi-marathon et je ne le souhaite Ă personne! Bon marathon dimanche!
Je précise que je te suis sur instagram (delphine_rt)
Bonjour Anne,
Merci pour cet article que je trouve trĂšs intĂ©ressant me posant moi-mĂȘme des questions sur les abonnements aux diffĂ©rentes box running.
Je tente ma chance pour ce concours, sachant que je te suis déjà sur IG sous le pseudo dilo.to.run.
Je vais faire un petit mix et raconter mon premier run (pour peu que l’on puisse le qualifier comme tel) et ma premiĂšre course officielle.
Mon 1er pseudo run : Il n’a pas durĂ© trĂšs longtemps, au bout de 2 minutes, j’Ă©tais dĂ©jĂ au bout du rouleau, plus de souffle et un Ă©norme point de cotĂ©. Mais je doit ĂȘtre un peu mazo car j’ai persĂ©vĂ©rĂ©, je ne suis pas pour autant prĂȘte pour un marathon (ni un semi d’ailleurs) mais j’apprĂ©cie de voir mes proprets au fur et Ă mesure du temps.
Ma 1Ăšre course officielle : Il s’agissait d’un 4km Ă St Witz dans le Val d’Oise. J’Ă©tait trĂšs fiĂšre d’ĂȘtre sur la ligne du dĂ©part, et je me suis un peu enflamĂ© en suivant tous les pros qui sont partis comme des flĂšches. Surtout qu’il y avait une montĂ©e dĂšs le dĂ©part, je n’en pouvais plus au 1er km Ă cause de cette erreur. Je n’ai rien lĂąchĂ© et j’ai tout de mĂȘme terminĂ© la course mĂȘme si ça a Ă©tĂ© moins facile que ce que j’imaginais au dĂ©but. J’ai beaucoup apprĂ©ciĂ© et du coup, je remets ça le 1er mai prochain pour un 5km !
Bonne journée et merci pour ce concours ainsi que pour tes précieux conseils !
Salut Anne ! Merci pour ce retour d’expĂ©rience ! Je me demandais vraiment ce que donnait la box. Il y en a tellement maintenant (sac2course, etc…).