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Beauté en Été ConseilsTout d’abord, laissez-moi vous souhaiter la bienvenue sur le nouveau visage de Melle Dubndidu devenue Anne&Dubndidu (je fais un peu de place à la personne qui tient ce blog depuis bientôt 3ans ahaha). J’espère que ce nouveau design vous plaira car j’ai particulièrement travaillé dessus. Il y a encore quelques détails à mettre à jour, mais le principal est en ligne 🙂 !

Je voulais inaugurer ce nouveau chez moi/nous (bah quoi) avec un look, mais j’avais très envie de partager avec vous une nouvelle expérience dans laquelle je me suis lancée… Ce n’est pas très glamour, j’ai pas mal hésité à en parler sur le blog mais votre enthousiasme sur Twitter m’a encouragé à prendre ma plume.. Je vais donc vous présenter et vous donner mon avis sur la COUPE MENSTRUELLE

Kesako? Une coupe menstruelle ou coupelle menstruelle est une petite coupe en forme de cloche aux bords arrondis et terminée le plus souvent par une petite tige permettant un retrait plus aisé.  (merci wiki)

Soyons plus précis, je vous montre celle que j’ai choisi pour mes premiers pas de femme réglée écolo:

Lunacopine, ma coupe menstruelle

J’en avais déjà entendu parler par une amie il y a bientôt 2 ans, quand je m’étais convertie aux shampoings bio (habitude que j’ai conservé, mais rappelez-vous tout de même :P). Cependant à l’époque, je n’avais pas été convaincue. 1 an 1/2 plus tard, un stage dans une compagnie écolo, je suis revenue plus que persuadée de mon engagement bio dans le cadre de mes produits d’hygiène quotidienne (pas encore le budget pour le makeup, ça viendra).

Bref, j’ai sauté le pas début juillet tout de suite après mon retour des USA. J’ai harcelé de conseils quelques unes de mes lectrices (vous) sur twitter puis j’ai commandé la lunacopine. Il existe différentes marques, mais celle-ci me plaisait bien (je l’ai commandé sur le site lafermedespeupliers, la livraison est extra rapide et il y a un très bon suivi, merci à nouveau à mes followeuses pour les conseils!).

Je me suis quand même renseignée avant pour savoir dans quoi je me lançais et surtout pour rentabiliser « l’investissement ». Je vous invite donc à vous rendre sur le site « Easycup » tenu par des utilisatrices de la coupe menstruelle (donc NEUTRE), vous pourrez même y faire un test pour savoir quelle « cup » vous conviendrait le mieux parmi les différentes marques.

Lunacopine ma nouvelle amie yeah

Pourquoi ce choix? Il faut le savoir et surtout y penser, l’industrie des tampons et des serviettes hygiéniques est particulièrement polluante, elle nécessite de nombreux produits chimiques (plastiques, fibres synthétiques, blanchiment au chlore) sans parler des couts environnementaux liés à la fabrication et au transport. Une serviette hygiénique met des dizaines d’années à se dégrader, sachant qu’en moyenne, une femme jette 180 serviettes à 240 tampons par an.
Je vous laisse faire le calcul sur la vie d’une femme, mais sachez que nos chères copines mensuelles vont nous couter presque 2400euros alors qu’une coupe menstruelle vaut entre 15 et 25euros, qu’elle peut être conservée entre 5 et 10 ans (oui oui).

Je sais qu’à première vue ce n’est pas très encourageant, mais en tant que débutante, je peux vous dire qu’on s’y fait rapidement et que je n’ai jamais été autant à l’aise avec moi-même durant cette période mensuelle. Allez voir ce petit schéma pour mieux comprendre l’aspect pratique, car je sais que la grosse question, lorsque l’on voit CET ENORME bidule, concerne l’insertion.

La coupe est fabriquée en latex ou silicone médical, un matérieau très souple, qui une fois inséré va épouser .. vos formes et absorber les écoulements sanguins (imaginez comme c’est dur pour moi la rédaction de ce post sans rentrer dans des détails trop...) sans déranger la flore intime (contrairement aux tampons)!

Mon avis sur le coupe menstruelle après 1 cycle: Le mode d’emploi précise qu’il faut souvent entre 1 à 2 cycles pour s’habituer à l’insertion et ne plus avoir de petites fuites du à un mauvais positionnement. Si les 2 premiers jours j’ai eu quelques soucis pour l’insérer, la retirer, quelques fuites également, après j’ai trouvé la bonne technique et… voilà toute une journée sans y penser, un confort même supérieur au tampon. J’y pense le matin puis le soir, je vide, je rince, je repositionne et c’est fini.

Après le seul bémol reste le nettoyage, donc la vider pas de soucis à la maison, ça va on a un lavabo toujours à proximité mais au boulot un peu moins. Personnellement, je n’ai pas eu besoin de la changer sur mon lieu de travail car même lors de mon jour de flux le plus important, la coupe n’était POINT pleine ! (au final on ne perd pas tant que cela eh oui!)

Il est impératif à chaque fin de cycle de la désinfecter/stériliser. Un petit tour dans de l’eau bouillante et le tour est joué. (tout ceci est encore expliqué dans le mode d’emploi)

Rikiki bilan: Je ne regrette pas du tout ce changement d’habitude, bien au contraire, je me sens mieux à ce moment-là, mon porte-monnaie aussi et la planète également ! Si l’aspect pratique (insertion puis vie au boulot) m’avait un peu effrayé, sachez qu’on s’en accommode très rapidement et que vous ne serez peut-être même pas forcée de la changer sur votre lieu de travail !

GHD édition limité

J’ai eu l’occasion de tester le dernier GHD édition limité Peacock (j’en avais parlé dans ce post). Vous avez déjà pu voir les résultats dans cet article et celui-ci. Autant vous le dire, je suis très contente des résultats de ce fer. J’ai déjà pas mal de fer à lisser à mon actif dont 2 GA.MA, j’ai toujours eu du mal à dompter ma crinière, je devais toujours repasser plusieurs fois tout en les cramant bien au passage. Mais pour une fois avec ce GHD je ne m’y prends plus à deux fois pour avoir le cheveu raide.

Bien entendu derrière j’hydrate énormément mes cheveux car c’est bien beau de les lisser ça reste quand même des plaques à haute température. D’ailleurs, le seul bémol que j’ai trouvé au GHD est qu’il n’y a pas de régulateur de température, chose qui serait utile pour adapter la température à la nature du cheveu…

En parlons d’hydratation capillaire:

Mon Masque Capillaire

Je vous avais déjà parlé de mon combo gagnant pour avoir les cheveux forts et hydratés. Et bien je le fais de nouveau car je reçois beaucoup de compliments sur ma chevelure alors je repartage cette recette avec vous (que vous pouvez retrouver également ici).

Ce n’est pas un secret c’est assez simple, une fois par semaine (environ un shampoing sur deux), j’étale sur les longueurs et les pointes un mélange  de beurre de karité (une noisette) et d’huile d’argan (deux cuillères à café mais cela dépend surtout de votre longueur et épaisseur de cheveux)(n’oubliez pas de bien faire chauffer (Bain-marie ou micro-onde) le beurre et l’huile avant de l’étaler hin!) et je laisse poser environ 1h-2h puis je file au shampoing. Optez bien sur pour du shampoing bio pour parfaire l’hydratation 😉 !

Rien de plus rien de moins. Certes le beurre de karité et l’huile d’argan coutent un peu cher (environ 10 euros chacun), mais vous en avez pour quelques mois de masques !

Laits bio après soleilMon secret de bronzage ? Hydrater la peau avant mais surtout après ! Vous éviterez la peau crocodile mais aussi permettrez à votre joli bronzage de durer plus longtemps (=frimer jusqu’en octobre)..

Malheureusement, je n’ai pas une marque, un produit à vous recommander car je ne suis pas très satisfaite des miens. Donc si vous avez un lait (de préférence bio mais vraiment bio pas comme le Corinne de Farme lol) à me conseiller je suis preneuse !

J’espère que ce post vous a plu, et si vous avez des questions (notamment sur la cup) n’hésitez pas non plus !

à très vite

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