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baskets zoom structure nike 17 avis

 Aujourd’hui j’avais envie de partager mon avis sur les baskets de ininning : Zoom Structure 18 de Nike. Je cours avec cette paire depuis fin octobre, juste avant le semi-marathon de San Francisco. J’ai dĂ©jĂ  cumulĂ© un peu plus de 350km avec elles et autant vous dire qu’elles demeurent de loin, mes baskets de running favorites chez la marque Nike.

Les Zoom Structure ont toujours eu un design un peu douteux. Je crois qu’elles Ă©taient parmi les plus moches chez Nike. Mais cette annĂ©e, ils ont fait un effort et l’ont enfin relookĂ© ! J’adore son nouveau petit look, ses couleurs…. mais pas que. Certes elles sont belles, mais ce sont des baskets qui ne vont pas Ă  tous les pieds et il est essentiel de le savoir avant de craquer sur elles.

Avant de vous donner mon avis dĂ©taillĂ© sur cette paire, je vous rappelle  qu’avant tout achat de chaussures de running IL FAUT ESSAYER et bien CONNAITRE son type de foulĂ©e. N’hĂ©sitez pas Ă  relire ce post: Comment bien choisir ses chaussures de course >>  ou celui-ci pour connaĂźtre votre type de foulĂ©e. Ou vous pouvez tout simplement vous rendre en boutique spĂ©cialisĂ©e, ils sauront bien vous conseiller et Ă©tudier votre foulĂ©e.

De mĂȘme, si vous n’ĂȘtes plus dĂ©butante, que vous connaissez votre foulĂ©e, n’oubliez pas Ă©galement de penser Ă  vos objectifs et l’utilisation que vous allez avoir de cette chaussure (chemin ? route ? 10km  ? semi-marathon ?) avant de vous lancer ! Pour les dĂ©butantes, cherchez surtout une chaussure qui  conviennent Ă  votre foulĂ©e et Ă  votre porte-monnaie.

Comme pour tous mes posts prĂ©cĂ©dents sur ce sujet, mon avis est SUBJECTIF et fondĂ© sur MES sensations de course. Chaque foulĂ©e et chaque entrainement sont diffĂ©rents, j’essaie uniquement de partager mon Ă©valuation de mes Zoom Structure en gĂ©nĂ©ral et peut-ĂȘtre donnĂ© quelques infos pour vous orienter si vous Ă©tiez dĂ©jĂ  intĂ©ressĂ©es par ce modĂšle.

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C’est parti donc pour mon avis sur les Zoom Structure 18 (sortie fin 2014) / / Le modĂšle que je porte est actuellement soldĂ© chez Zalando 😉

ConnaĂźtre sa foulĂ©e dans le cas de Zoom Structure est particuliĂšrement important puisque celle-ci s’adresse Ă  des runneuses ayant une foulĂ©e PRONATRICE (tendance de dĂ©roulement du pieds vers l’intĂ©rieur, + d’info)

Pourquoi ce modĂšle ?

Le problĂšme de nombreuses baskets combinant « pronation » et bon amorti afin d’affronter les longues distances est le manque de dynamisme, la duretĂ© de la semelle et le poids de la basket en elle-mĂȘme. DĂšs que je commence Ă  chercher des baskets plus souples et plus dynamique, je perds forcĂ©ment en amorti, stabilitĂ© et « correction » de ma pronation. RĂ©sultat, j’alternais souvent les paires de basket entre celles que j’utilise pour la « vitesse » et les petites distances (besoin de beaucoup de dynamisme et de souplesse) et celles que j’utilise pour les longues sorties et longues distances (plus de stabilitĂ©, d’amorti et de correction).

Dans le cas de la Zoom Structure, je sais depuis le prĂ©cĂ©dent modĂšle que j’ai eu en version « hiver » (impermĂ©able et flash) cette basket capable de combiner les deux: dynamisme, lĂ©gĂšretĂ© mais amorti et stabilitĂ©. RĂ©sultat, quand je prĂ©pare une course de longue distance MAIS avec un objectif de vitesse (comme ce fĂ»t le cas pour le Semi Marathon de San Francisco), elles deviennent un peu mes meilleures copines.

Globalement les avantages sont:

– Le poids: elle est extrĂȘmement lĂ©gĂšre tout en proposant pourtant un vĂ©ritable amorti, un dynamisme au top et surtout une « correction » bonne de la pronation. RĂ©sultat, je peux autant la porter pour mes sorties longues que pour mes sĂ©ances de fractionnĂ©.

– La semelle :  Elle a beaucoup Ă©voluĂ© entre le modĂšle 17, elle est beaucoup plus design, la correction et le maintien de la pronation sont mieux intĂ©grĂ©s dans la semelle et font moins « orthopĂ©dique » comme avant. Je la trouve vraiment trĂšs stable et mon pied bien maintenu. Si je devais comparer avec mes Mizuno, les 2 sont trĂšs stables, mais peut-ĂȘtre que les Mizuno maintiennent mieux mon pieds. Nike a rĂ©ussi Ă  allier stabilitĂ© tout n’alourdissant pas la basket.

– Le confort: pas d’ampoule Ă  dĂ©clarer ni de pĂ©riode d’adaptation, mes pieds sont trĂšs Ă  l’aise Ă  l’intĂ©rieur. Attention tout de mĂȘme, je vous conseille de prendre une pointure au-dessus car elles taillent trĂšs petit. L’empeigne est trĂšs aĂ©rĂ©, mais pas trop pour garder les pieds bien au sec. Je trouve mĂȘme qu’elle tient bien la pluie sans pour autant ĂȘtre impermĂ©able (du moins le modĂšle que je possĂšde).

– L’esthĂ©tique : ce sont les plus belles baskets combinant une parfaite correction « pronatrice » (enfin je dis correction mais c’est plutĂŽt un accompagnement pour corriger un tout petit peu, seules vos semelles corrigent), stabilitĂ© et dynamisme que je n’ai jamais eu.

– Multi-terrain: que ça soit sur route, sur chemin ou sur piste, elles restent trĂšs stables, accroches bien. Je n’ai jamais glissĂ© ou senti d’instabilitĂ©. Elles m’ont suivi sur Ă©normĂ©ment de surfaces diffĂ©rentes : sentiers boueux, sables, routes, pistes.

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Parlons tout de mĂȘme des inconvĂ©nients :

– Empeigne  (le dessus de la basket): elle est belle mais elle se salit trĂšs vite et elle est plutĂŽt difficile à nettoyer, notamment sur le devant de la chaussure. C’est lĂ  oĂč elle s’use Ă©trangement le plus vite.

– Le prix: hors soldes, il faudra compter 130 euros pour s’offrir cette paire… heureusement, il y a de belles soldes dessus, mais tout de mĂȘme, ça fait mal.

Mes sensations de course:

AprĂšs plus de 350km, autant vous le dire je les adore toujours autant. Elles me suivent sur tous les types de parcours et de distance. Ça faisait bien longtemps que je n’avais plus Ă  jongler entre diffĂ©rentes paires en fonction de mes sorties. J’ai eu dĂ» mal Ă  leur trouver des points faibles. Cela dit, je trouve qu’elles s’usent quand mĂȘme un peu vite pour le prix, aprĂšs je sais que ma foulĂ©e est un peu « agressive » avec mes baskets. De mĂȘme, j’adore leur souplesse mais peut-ĂȘtre est-elle trop importante pour ma correction qui en demande un peu moins, pour Ă©viter toute douleur ? Cela dit, je n’ai ressenti aucune douleur malgrĂ© toutes ces semaines et kilomĂštres cumulĂ©s.

En tout les cas, je crois que chez Nike, elles sont la meilleure paire que vous puissiez avoir si vous avez une foulĂ©e pronatrice. Je la dĂ©conseille Ă  toutes celles qui ont une foulĂ©e universelle car les Zoom Structure ont vraiment une GROSSE correction qui risquerait de blesser si votre foulĂ©e n’est pas pronatrice. Renseignez-vous bien sur le type de votre foulĂ©e avant de craquer.

Pour conclure :

Elles rentrent dans mon top 3 de mes baskets favorites, mais ne dĂ©trĂŽnent pas mes Mizuno Wave Rider qui gardent leur premiĂšre place.  Je suis vraiment heureuse quand une paire s’accorde Ă  tous mes besoins et ne me force pas Ă  enlever mes semelles Ă  chaque fois. Je les porte avec Ă©normĂ©ment de plaisir. Je ne pense pas qu’elles me suivent sur la prĂ©paration du marathon de Paris, car elles ont dĂ©jĂ  cumulĂ© pas mal de kilomĂštre, mais pour les distances type 10km ou semi-marathon elles sont parfaites.

Ainsi, si votre foulĂ©e est plutĂŽt pronatrice, que vous cherchez une paire plutĂŽt polyvalente qui va vous suivre sur diffĂ©rents objectifs (de dĂ©butant Ă  semi-marathon), diffĂ©rents type de parcours, elle est parfaite 😉

Si vous portez des Nike Zoom Structure, n’hĂ©sitez pas Ă  partager votre avis en commentaire (prĂ©cisez bien dans quel cadre vous les portez / but / sensation etc.)

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Petite comparaison entre Zoom Structure 18 et Zoom Structure 17 « hiver » : 

Je profite Ă©galement de cet article pour donner mon avis sur la version « hivernale » de la Zoom Structure, mĂȘme si celle que je possĂšde correspond au modĂšle de l’an dernier (17) et possĂšde  moins d’avantages que sa petite soeur.

Nike a bien bossĂ© entre le modĂšle 17 et 18 car, mĂȘme si j’adorais dĂ©jĂ  ma paire d’hiver Zoom Structure 17 (2013), elles Ă©taient tout de mĂȘme assez lourdes et pas trĂšs souples malgrĂ© une bonne correction de la pronation. NĂ©anmoins, la version ‘hiver’ valait vraiment le coup, surtout quand je vivais Ă  Brighton, une rĂ©gion assez.. pluvieuse ;). La basket est vraiment trĂšs impermĂ©able et bien plus chaude que sa version « normale ». RĂ©sultat, si vous pouvez vous le permettre d’avoir une paire Ă©tĂ©/ une paire hiver, la version hiver vaut le coup, notamment si vous courez par tout temps, surtout sous la pluie  😉 (peut-ĂȘtre pas sur la neige)

N’hĂ©sitez pas Ă  relire ces articles dans lesquels je partage aussi mon avis sur diffĂ©rentes paires de baskets de running :

– Test: Mizuno Wave Rider 17

– Test : Nike Flyknit Lunar 1, Lunar 2 et Adidas Adizero PrimeKnit

– Test: Nike Pegasus +30, Asics GT 2000 et Nike Lunarglide +5

Et vous, que pensez-vous des Zoom Structure ? Quelles baskets de running portez-vous actuellement ? En ĂȘtes-vous satisfaites ?

Ă  trĂšs vite

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