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Hi,

J’espère que vous allez bien ? Aujourd’hui je vous accueille dans le salon d’été du Ritz mesdemoiselles et messieurs…Rien que ça ;). Avec Christelle, le canard ivre, nous avons eu la chance de donner un cours de Yoga Hiit, un entrainement assez innovant de notre création. En partenariat avec H&M, plusieurs d’entre vous ont été conviées afin de tester et de découvrir en direct la nouvelle collection H&M Sport Conscious Eco Responsable.

Comme, forcément, nous n’avons pu toutes vous rencontrer, nous avons eu envie de tourner une vidéo pour partager avec vous ce test ET ce cours avec un aperçu de 15min… que vous pouvez reprodui∆re chez vous sans aucun équipement hormis votre tapis ET une bonne tenue de sport. Prêtes ?

Contrairement à mes habitudes, je ne vais pas vous proposer de transcription de la video puisque c’est un entrainement, enfin plus précisement 1/3 de l’entrainement que nous avons proposé lors de l’évènement.

Le format est assez particulier. Ce n’est ni du Yoga ni du HIIT, c’est les deux à la fois. C’est un petit « cours » conceptuel à l’image de chacune de nos passions, de nos univers que nous avons préparé ensemble avec Christelle, comme un chorégraphie en duo entre le Yoga, le Hiit, nos voix et la musique. Malheureusement dans la vidéo, nous n’avons pu remettre celles utilisées pendant le cours au Ritz, mais vous pouvez retrouver la playlist sur mon spotify >> 

Peut-être connaissiez-vous déjà la collection H&M Sport ou même la collection Conscious ? Cette année, H&M va plus loin et est parvenu à allier SPORT et éco-responsabilité. Je suis vraiment heureuse d’avoir pu l’essayer en avnat première pendant plusieurs semaines ET aujourd’hui de vous la faire découvrir. Comme vous le savez, il existe encore que trop peu de vêtements de sports respectueux de l’environnement.

Actuellement, déjà 26% des collections H&M sont fabriquées à partir de matières éco-responsables. Vous pouvez facilement les retrouver en magasins grâce à leur étiquette verte. En 2020, la marque « prévoit que tout le coton de ses collections soit éco-responsable ».  En choisissant ces vêtements dans votre quotidien, vous encouragez clairement à davantage de démarches de ce type.

De plus et surtout dans le cadre du sport, i est essentiel de préférer ces vêtements autant que possible, puisqu’ils sont les premiers en contact contre notre peau lorsque nous transpirons, lorsque nous nous dépassons.

Voici ma sélection de pièces favorites de la nouvelle gamme H&M Sport Conscious:

Tenue 1: Débardeur / Leggings
Tenue 2: Brassière / Leggings
Tenue 3: Brassière / Leggings
Tenue 4: Brassière / Leggings

Retrouvez toute la collection H&M Sport ici et la collection eco-responsable par-là >>

J’espère que ce petit entrainement original avec Christelle vous rappellera quelques souvenirs de ceux que nous vous proposions pour We Get Sweaty >> ;). N’hésitez pas à nous faire vos retours sur la vidéo ou sur la collection H&M si vous l’aviez déjà testé. En tout cas, je souhaite encore remercier toute l’équipe HM pour cette collaboration. C’était une opportunité incroyable de découvrir en avant-première cet engagement écologique ET sportif de la marque… ET de donner un cours de Yoga dans un lieu aussi exceptionnel que le Ritz.

@ très vite

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