Running : Comment bien Choisir sa Course ? #139
Hi, La semaine dernière, je vous expliquais que la saison 2014 des courses officielles était pour moi…
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Running: Quelle Organisation quand on est Maman ? #138
Hi, Non je ne vous ai pas caché un petit enfant (et c’est un peu un hasard…
Running: Conseils pour Courir de Nuit en Automne-Hiver #137
Hi, Avec les journées de plus en plus courtes, que vous aimez courir le matin ou le…
Compte-Rendu: Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt + Bilan de mes courses 2014 #136
Hi, Dimanche matin, je me suis encore levée tôt pour prendre (avec le sourire et les yeux…
Running : Conseils pour Rester Motivé en Automne et en Hiver #135
Hi, Le mois de novembre, l’hiver, l’automne sont vraiment des périodes que je n’apprécie pas vraiment pour…
J’ai Testé : le Piloxing #134
Hi, Lundi, j’ai attaqué ma semaine en fanfare en testant le nouveau cours de « Piloxing » en compagnie de…
Running: Conseils pour Bien Récupérer après une Course #133
Hi, Lundi, vous vous réveillez l’oeil lourd mais l’esprit léger, vous venez d’accrocher une nouvelle médaille (la…
Running: Comment Affronter le Changement d’Heure ? #132
Hi, Ça y est, ce que redoute toutes coureuses et tous coureurs est arrivé, tremblez… le changement…