Compte-Rendu: Les 20km de Paris avec Anita Active #128

15 octobre 2014 - Sports - 56 commentaires

Hi,

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Il y a quelques semaines,  vous pouviez gagner des places dans la team que j’organisais avec Anita Active dans le cadre du 20km de Paris. Une team de choc Dubndidu X Anita Active pour affronter une des (si ce n’est LA) plus belles courses de Paris. J’ai vraiment été très heureuse de mener et surtout faire partie de l’aventure, de rencontrer 12 femmes de choc et motivées pour cette course.

Avant le grand rendez-vous du dimanche 12 octobre, j’ai pu organiser un bel entrainement 10 jours avant le Jour-J qui suivait un petit bout du parcours des 20km de Paris. Grâce à mon super sens de l’orientation (nous avons fait 9km au lieu de 7 éhé), nous sommes arrivés pile poil à la Tour Eiffel lorsqu’elle scintillait. Ce run d’entrainement entre filles était vraiment top. Au passage, je remercie Planet Jogging pour nous avoir accueilli. Ce n’est jamais évident de pouvoir organisé des runs le soir aux horaires de fermeture quand on ne s’appelle pas Nike 😉 D’ailleurs, j’espère pouvoir fixer un rendez-vous running mensuel avec vous. Je vous en dirai plus prochainement.

Puis, nous nous sommes retrouvées  au complet dimanche 12 octobre pour en découdre avec ces 20km officiellement !

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Changement total de saison par rapport à notre entrainement : humide, frais (froid même), gris, petits yeux du dimanche matin… mais se retrouver toutes les 12 nous a vite donné notre motivation (et le sourire) pour courir, surtout que nous étions dites bien équipées par Anita Active. Comme je l’avais précisé durant le concours, la marque nous avait équipé et nous portions notre soutien gorge de sport extreme protection, parfait pour le running.

Pour reconnaître notre team, nous avions aussi des t-shirts spéciaux ET des dossards Anita Active. D’ailleurs pendant toute la course, on me disait ALLER ANITA…. Je comprenais puisque sur mon dossard, il y avait écrit Anita. Mais j’entendais la foule aussi acclamer d’autres coureuses « aller Marine !!! »

J’avais dû bien déconnecter mon cerveau car je me disais : « elle a de la chance Marine qu’autant de ses amis se soient déplacés pour l’encourager« .  Oui enfin, Marine avait juste son prénom écrit sur son dossard. Mais en fait, c’était la première fois dans une course que j’entendais autant d’encouragements personnalisés d’inconnu.

Le parcours :

Autant vous l’avouez avant de m’engager sur les 20km de Paris, j’étais un peu snob par rapport à cette course. Je me disais que, tant qu’à faire 20 km, pourquoi ne pas faire 21 et boucler un vrai semi-marathon. Et bien, je me trompais LOURDEMENT et pour plusieurs raisons.

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La première est le parcours de ces 20km de Paris. Nous partons au pied de la Tour Eiffel (un peu comme le Paris-Versailles) sauf que nous nous dirigeons vers le Trocadero. Après une bonne montée dès le premier kilomètre, on se dirige surement vers une belle boucle au coeur de bois de Boulogne avant de retourner vers une magnifique descente sur les quais de Seine avec une vue à couper le souffle sur Paris, et progressivement la Tour Eiffel à nouveau. J’ai vraiment été séduite par ce parcours, bien plus joli, avec des routes TRES larges totalement fermées à la circulation dans les 2 sens, rien que pour nous, permettant la bonne circulation des coureurs.

A mon avis, le parcours est beaucoup plus joli et pratique (ou roulant dans le jargon running) que celui du Semi de Paris.

De même, j’ai trouvé le lâché par vagues vraiment très bien organisé, avec peu d’attente et une ambiance dans les SAS vraiment au rendez-vous : des échauffements, de la musique, une chanteuse LIVE, sans parler du sex appeal de l’armée, partenaire de la course.

Deuxième raison : l’ambiance. Je reconnais que c’est à peu près « kif-kif » par rapport au semi de Paris, mais… fou j’ai l’impression qu’il y avait plus de monde, que nous étions plus portées, suivies, encouragées. J’avais la PATATE, la BANANE le BIG SMILE du début jusqu’à la fin. Etre dans l’équipe Anita Active aidait pour beaucoup, mais toute la foule, les encouragements et la musique nous ont vraiment boosté.

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Troisième raison : les ravitaillements … fournis par Bio’C’Bon, par conséquent totalement bio. Ils n’étaient pas exceptionnels, nous restons dans le traditionnel : eau, eau pétillante, orange, fruits secs, sucre… Mais ils étaient BIO. Puis je dois noter aussi les petites mots d’encouragement sur les bannières AVANT et APRES les ravitaillements qui nous permettaient de redémarrer dans la bonne humeur.

Chapeau à Bio’C’Bon car un sportif en bonne santé ET qui mange bio, c’est le parfait combo et c’est très bien pensé.

Quatrième raison : La place de la Femme. Hors des courses Nike et comme je vous le disais dans mon autre compte rendu, l’organisation des courses officielles ne prend encore pas assez compte de la nouvelle présence féminine. Cela passe surtout par les t-shirts.. des t-shirts masculins la plupart du temps. De plus et malgré la taille que nous fournissons à l’inscription, au retrait des dossards on se retrouve souvent avec une taille différente ET un modèle masculin. Dommage pour le souvenir, même si je sais qu’on ne court pas pour le t-shirt ni la médaille, mais parfois vue le prix des courses, on a le droit d’exiger un t-shirt correct.

Ainsi, pour les 20km de Paris, les femmes avaient un VERITABLE t-shirt pour elles et pas de mauvaise surprise, puisqu’au moment du retrait, nous obtenions la bonne taille. Oust le t-shirt homme M que l’on mettra pour dormir, In le super t-shirt que l’on remettra avec plaisir car enfin conçue pour nous 😉

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Honnêtement, j’ai dû mal à trouver un point faible à cette course. J’étais sur un petit nuage du début jusqu’à la fin malgré la petite pluie, le froid et les kilomètres. L’organisation était irréprochable, l’ambiance au top, le sourire de la victoire avec la team Anita Active au rendez-vous. Je tenais encore à féliciter chacune d’entre vous : Julie, Isalyne, Nathalie, Amira, Aurore, Maria-Dolores, Camille, Alexia, Marine, Audrey et Rachel. Nous avons toutes fini ET vaincu ces 20km avec des temps géniaux.

De mon côté, je finis avec Audrey en 1h53, les résultas de la team s’étalonne entre 1h47 et un peu plus de 2h. BRAVO les filles, vous pouvez être fières de vous !

Ainsi, les 20km de Paris se placent dans l’une de mes courses favorites avec lesquelles je reprendrai rendez-vous en 2015 ! De même, les tarifs restent abordables puisque pour 2014, la première vague de place était de 29€ puis 34€ et pour finir 37€. Ce qui reste en-dessous en tout les cas du semi de Paris dont l’inscription commence directement à 45euros pour 2015.

Avez-vous déjà couru les 20km de Paris ? N’hésitez pas à partager votre avis sur cette course ou votre compte-rendu si vous avez participé à une course dimanche dernier 😉 !

à très vite

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56 commentaires

  • Repondre Marine 15 octobre 2014 à 9 h 18 min

    Coucou,
    Merci pour ton joli compte-rendu qui m’a fait revivre les bons moments de dimanche matin. J’aurais aimé avoir autant d’amis qui viennent m’encourager pendant mes courses mais bizarrement, les miens préfèrent rester au chaud chez eux le dimanche matin^^. Eh oui, comme j’avais acheté mon dossard par moi-même bien avant la formation de la team, j’ai eu la chance d’avoir mon prénom sur le dossard :). En tout cas merci pour tout, l’entraînement qui était top, pour tes encouragements, ta motivation et ton sourire le matin de la course, et pour m’avoir accompagnée pendant ces 15 ou 16 premiers kms. J’ai accumulé un petit peu trop de fatigue et de petites douleurs lors des dernières courses pour pouvoir suivre votre rythme jusqu’au bout mais en tout cas j’ai vraiment adoré la course et je suis fière d’être allée jusqu’au bout!
    A bientôt!

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 11 min

      Tout s’explique
      Et encore bravooo et pas d’inquiétudes tu étais au top !!

  • Repondre Julie 15 octobre 2014 à 10 h 14 min

    Bonjour Anne,
    pour ma part les 20km de Paris étaient ma 1ere course officiel supérieure à 10km et je l’ai bouclé (certes avec un temps de 2h10) mais mon but était vraiment de terminer cette course et je suis fière de moi.
    C’est vrai que le parcours était vraiment magnifique et tout au long de cette course les encouragements et les animations motivaient pour poursuivre jusqu’au bout!
    Le seul petit bémol je dirai (je tient a préciser que je ne suis pas habituée dans grandes courses donc j’ai peu d’expérience) mais je suis partie dans la dernière vague de départ et j’ai trouvé l’attente très longue…
    Bonne journée!

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 11 min

      Félicitations Julie !!!

  • Repondre Uty 15 octobre 2014 à 10 h 32 min

    Pour la place de la femme, c’est traître un peu. A force d’avoir des tee-shirt homme, j’ai tendance à commander un tee-shirt XS/S quand j’achète mon dossard… alors que je fais plutôt du M.
    Du coup quand il y a bien des tee-shirt femme, je me fais avoir et je dois négocier pour avoir la bonne taille. 😀

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 12 min

      Ah oui il fallait se méfier cette année !

  • Repondre Noush 15 octobre 2014 à 11 h 45 min

    Tu me fais regretter de ne pas m’être inscrite. A noter pour le calendrier 2015 🙂

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 11 min

      Rdv pris alors ;P ??

  • Repondre Marie 15 octobre 2014 à 11 h 53 min

    très belle team, ça avait l’air vraiment super !

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 07 min

      Merci Marie
      Faudra qu’on monte la nôtre 😉

  • Repondre Jane 15 octobre 2014 à 12 h 25 min

    Bonjour,
    Toi aussi tu as remarqué le « ca y est vous avez la patate » à la sortie des ravitaillements !!
    Je suis d’accord avec toi, super ambiance, supers encouragements, super parcours … J’ai adoré !
    Par contre, je me suis retrouvée dans la 9ème et dernière vague au départ, nous sommes partis à 10h50 et on a eu très froid et plus d’échauffement !
    Et je regrette qu’il n’y ai eu que des pompom GIRL au 6ème km .. !

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 13 min

      Ah dommage mais c’est souvent le cas pour les grosses courses ;(
      en tout cas bravo à toi aussi !

  • Repondre Poleen 15 octobre 2014 à 13 h 01 min

    J’étais inscrite l’an dernier mais j’avais dû annuler car j’étais blessée, du coup j’avais supporté les coureurs de loin et frustrée mais tellement motivée pour la courir un jour !
    Cette année j’ai préféré privilégier les 10 km Paris Centre, mais 2015 sera (je l’espère !) mon année avec le Semi de Paris où je suis inscrite et je ne louperai pas les 20km cette fois, la course est si belle !
    Félicitations à toute l’équipe, bravo les filles !

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 13 min

      Ahh alors en 2015 le rdv est pris 😉 ?!

  • Repondre Amanda 15 octobre 2014 à 13 h 32 min

    Ça avait l’air excellent, rien que pour le décor et l’ambiance, je la met dans mes prévisions de courses 2015 !

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 07 min

      Oh oui 😉

  • Repondre Mathi 15 octobre 2014 à 14 h 29 min

    Salut Anne,
    Je n’aime pas faire ma Rabat joie mais malheureusement j’ai pas vécu ma course tout à fait comme toi ! C’était la première annee que je faisais une course d’une part de cette longueur et surtout de cette envergure ! Du coup je n’ai pas de points de comparaisons mais j’ai quand même été déçue par certaines choses …
    Le plus gros problème pour moi est l’organisation du départ . Je m’étais inscrite en personne lambda donc en sortant du stade, on se dirige vers le lieu de depart mais la gros bouchon. Aucune idée d’où fallait aller et surtout ça n’avançait plus . Et ça n’a plus avancé jusqu’à 10h35 ou la foule a avancé et nous étions enfin sur le pont , mais loin de ligne de depart . Bref à la fin de sas et surtout après beaucoup beaucoup de gens devant nous . Je dis nous, j’étais avec mon homme et bien contente de ne pas être toute seule dans cette masse 🙂 forcément pendant les deux premiers km on a du joué beaucoup des coudes. Après c’était très motivant car on doublait alors ça donnait des ailes lol. Mais sur les trois derniers km sur les quais c’était à nouveau très blindé et j’ai été déçue de pas pouvoir accélèrer sur la ligne d’arrivée 🙂
    Sinon à part ça le parcours était très sympa joli, et j’ai aimé qu’il y ait du monde à nous applaudir ! On a d’ailleurs crié mon prénom 😉 mais je trouvais que ça manquait un peu de musique on a entendu peu de groupes !
    Mais pour les point positif car il y en a : le parcours le t-shirt la médaille, les photographes, et surtout je suis trop contente de mon temps ,1h45 :)))) !
    Voilà je sais pas si d’autres gens partagent mon avis mais le depart de cette course et le manque d’organisation m’ont déçu mais j’étais trop contente de la faire hein ! Comme quoi rien de courir ça détend 😉

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 09 min

      Bravo pour ton temps
      Effectivement ton récit est moins cool mais c’est bien d’avoir ces deux visions.
      J’ai eu le même déplaisir au semi de Paris, j’ai l’impression que c’est malheureusement ce qui arrive souvent pour les courses de ces envergures !

  • Repondre Popine 15 octobre 2014 à 16 h 03 min

    Tu me donnes trop envie de faire cette course !! J’hésitais vraiment avec le semi de Paris, mais là, l’hésitation est partie !!! En parlant de médaille, j’ai fait quelques courses ces derniers mois et pas une seule médaille, j’étais pas contente ^^ Je trouve que ça reste une bonne récompense, même si on ne court pas pour. Enfin là, j’ai décidé de faire que des courses avec médailles :p

    Bravo à vous toutes, vous avez cartonné !!!

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 18 min

      Ah oui c’est dommage car les médailles sont un réeel souvenir je trouve

  • Repondre Elsa 15 octobre 2014 à 16 h 24 min

    :'( je regrette de pas m’être inscrite pour cette course qui en plus est juste à côté de chez moi pour le départ… Même si je suis une adepte du 10km et que j’ai déjà fais un semi-marathon, j’ai peur de me lancer dans trop de course longue… légèrement traumatisant pour le corps il faut le dire.. Aller, l’année prochaine je m’inscris 😀

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 14 min

      Pour l’an prochain 😉

  • Repondre Gene 15 octobre 2014 à 17 h 16 min

    Jamais participé mais ton compte rendu donne envie. Pourquoi pas en 2015.

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 09 min

      Rdv pris alors 😉 ?

  • Repondre Marie 15 octobre 2014 à 19 h 44 min

    Ce devait être une super course ! Mois j’ai couru la Chamaliéroise à côté de Clermont-Ferrand pour la lutte contre le cancer du sein. 5km sans objectif de temps car je l’ai fait avec mes petites cousines de 6 et 10 ans qui couraient 5km pour la première fois. Et elles peuvent être fières d’elles les louloutes, elles ont fini sans jamais marcher , et en moins de 40mn ! C’était un beau moment en famille !

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 14 min

      Ohh ça devait être sympa
      Bravo à vous 3 !!

  • Repondre Sophie F. 15 octobre 2014 à 19 h 47 min

    Bravo Anne & Cie pour la course ! J’étais présente en tant que spectatrice au 15ème km lorsque tu es passée… tranquillement en train de papoter avec deux de tes coéquipières. Pas très pro ! 😉

    Tu as eu une bonne impression de la course, car grâce à ta team, tu es partie en bonne position. Mais pour celles et ceux (j’en connais) qui sont partis dans les derniers, c’était le grand embouteillage, comme de plus en plus dans les grandes courses officielles, au point de s’interroger sur l’intérêt d’y participer pour celles et ceux qui n’ont ni palmarès, ni équipe associée. Pour moi, c’est tout vu.

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 16 min

      Oui après c’est sur pour les courses de cette envergure il y a des couacs dans les SAS
      On a couru la course sans objectif d’où les bavardages :p

  • Repondre Azilis 15 octobre 2014 à 20 h 01 min

    Ça fait envie en tous cas la manière dont tu racontes ! Félicitations pour ton temps !

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 10 min

      Merci Azilis !

  • Repondre Glevarcoz (Marie) 15 octobre 2014 à 20 h 02 min

    Ton compte-rendu me donne envie de participer l’année prochaine !!!

    Je me suis quand même inscrite au semi de Paris (pourtant j’étais très déçue de l’organisation l’année dernière) car il se court le jour de mes 40 ans 😉 je n’ai pas pu résister et ça fait une répétition pour le marathon un mois après !

    Belle course et beaux chronos !

    Bravo

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 17 min

      Ahh il serait mieux cette année si c’est ton anniversaire 😉 !! puis ça ne se râte pas niveau date

  • Repondre Ninie 15 octobre 2014 à 21 h 42 min

    Merci Anne pour ce compte-rendu qui, effectivement, nous donne très envie de participer en 2015 ! J’ai couru le 10 kms Paris centre (la meilleure course que j’ai vécue) grâce à tes comptes rendus et je crois que ça va être pareil pour celle-ci !! Je l’inscris sur ma liste-planning !! Merci

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 17 min

      Ah tooop
      rdv pris alors 😉 !!

  • Repondre Camille 16 octobre 2014 à 0 h 25 min

    C’était un grand honneur d’avoir fait partie de cette Team ! Sans vous toutes je ne serai surement jamais allée au bout et encore mois en 1h53. C’était ma première grosse course et ça restera un excellent souvenir grâce à cette équipe. Ton article témoigne bien de ce bon moment..
    Un grand merci à Anita pour le soutien gorge, a Lila pour l’organisation,à toi, Anne, pour ta disponibilité et tes conseils, a Mathieu pour les photos, et à toutes les autres filles!

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 16 min

      Encore Bravo Camille vraiment FELICITATIONS
      à très bientôt sur une autre course !

  • Repondre Marjorie 16 octobre 2014 à 1 h 25 min

    Hello !
    Très beau parcours et course dans l’ensemble mais comme certaines, j’ai été assez déçue par l’organisation au départ et à l’arrivée. J’avais un dossard grâce à un sponsor et avais la possibilité de partir tôt (et donc de prendre mon avion à 16h sans problème… Mais c’est une autre histoire) mais je n’ai malheureusement pas réussi à rejoindre mon sas et je suis partie avec l’avant dernier groupe. Les deux derniers kilomètres ont été assez désagréables , ce n’était pas fluide du tout. Le parcours se rétrécissait sur les quais. Certains coureurs, certainement agacés de ne pas être partis plus tôt aussi, ne se genaient pas pour pousser/ passer avant comme si leur vie en dépendait…impossible d’immortaliser l’instant avec son bien aimé, c’était le cohue près des photographes. Impossible de quitter les lieux rapidement à la fin… Beaucoup de négatif pour moi donc.
    C’est peut être la faute à pas de chance, le froid ou le réveil difficile… Mais j’ai préféré le semi marathon de Paris ! 🙂

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 15 min

      Oh c’est dommage ton ressenti mais je le comprends car c’est que j’ai eu moi par contre pour le semi de Paris !

  • Repondre L.C. 16 octobre 2014 à 9 h 25 min

    Cool, j’attendais ton article avec impatience et tu me donnes encore plus envie de m’inscrire l’année prochaine même si pour l’instant ma plus grande distance est le Paris/Versailles.

    De mémoire, je n’ai pas vu sur ton blog de récit sur le soutien gorge Anita Active sport extrême, j’espère que c’est prévu 😉 Je suis effarée quand je vois des femmes faire du sport, quel qu’il soit, en soutien-gorge de ville….

    Bonne journée
    L.C.

  • Repondre TheGirlyWorld 16 octobre 2014 à 13 h 39 min

    J’aimerais tellement courir un 20 km un jour !

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 02 min

      TU y arriveras 😉

  • Repondre Audrey 16 octobre 2014 à 15 h 05 min

    Merci Anne pour ce compte rendu, qui retrace vraiment bien cette aventure avec la team Anita active! Merci pour tes conseils et ta motivation contagieuse! J’ai vraiment apprécié de courir ces derniers km avec toi et j’en garde un bon souvenir! Me voici toute motivée pour de nouveaux challenges running, mais aussi pour oser me lancer dans de nouveaux projets =)

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 03 min

      Merci encore Audrey, c’était génial
      à très bientôt j’espère 😉

  • Repondre Anne 17 octobre 2014 à 15 h 01 min

    Wow, ça donne la pêche de lire un tel compte-rendu. Ca se sent que tu as aimé cette course! C’est super de ne rien attendre d’une course (en terme d’ambiance, de paysages) et de se laisser surprendre, de se laisser séduire et profiter de tout.

    Bravo à toutes les filles de l’équipe!

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 05 min

      Merci Anne
      et j’ai vraiment adoré, je la referai l’an prochain !

  • Repondre Nathy's 18 octobre 2014 à 12 h 39 min

    Je l’ai couru aussi mais je n’ai pas vécu la même course! Une heure d’attente dans le sas avant de partir, ravitos catastrophiques, il n’y avait plus d’eau dès le 5e km, moins de spectateurs que ce que j’aurai cru….reste le très beau parcours, le ravito de fin sympa, la médaille et le tee-shirt au top! Une course que je referais mais en adaptant pour ne pas subir ces désagréments (eau sur moi et plus question d’y être une heure avant l’heure de départ officielle)

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 05 min

      Aie mince c’est dommage 🙁

  • Repondre nadege 18 octobre 2014 à 20 h 45 min

    toutes mes félicitations pour ces super résultats !
    Ici l’objectif de l’année prochaine : les foulées du tram à Nantes soit près de 15 KM. J’essaie de motiver qq copines pour le faire en groupe.
    Bizettes

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 18 h 01 min

      Ah ça serait sympa que tu puisses former une équipe 😉

  • Repondre MamaFunky 19 octobre 2014 à 9 h 11 min

    Pas cette année pour moi. Mais pendant mon run du Dimanche matin au bois de Boulogne, je vous ai vu passé, vous les runners des 20 km. On a profité pendant quelques mètres de l’ambiance de la course et avec mes copines on s’est dit que l’année prochaine on la ferai ! D’ici là va falloir maintenir les effort et continuer l’entrainement !
    En tous cas bravo pour ton temps !!!!

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 17 h 44 min

      AH le rdv est pris alors 😉 à l’année prochaine !!

  • Repondre Nemesis 19 octobre 2014 à 20 h 55 min

    Comme d’autres, je n’ai pas vécu la course comme toi. En effet les embouteillages de coureurs sur le pont d’Iéna et la foule ont fait que je suis partie dans la dernière vague soir 45 minutes après le premier départ.
    Pendant cette attente ni informations et difficile de rester échauffer correctement dans le froid. Après le départ, il fut difficile d’avancer correctement en slalomant pendant tous le parcours ou en évitant de dépasser le long des quais et sous les ponts où c’était impossible sans bousculer tout le monde.
    Il semblerait que pour cette course il y ai eu deux poids deux mesures selon les sas préférentiels ou pas.
    De plus des sas en fonction des objectifs auraient été agréable pour tout le monde.
    Au final pour ma première course officielle de 20 kilomètres je reste déçu par l’organisation, mais tout de même satisfaite par mon résultat (1H44). Je suis sûre de ne pas refaire cette course dans ces conditions l’année prochaine, mais j’adore toujours autant faire des courses officielles.
    Merci pour ton compte-rendu Anne.

    • Repondre Anne 23 octobre 2014 à 17 h 59 min

      Ahhh mais tu sais je l’ai vécu pour le semi-marathon de Paris et j’ai l’impression que c’est souvent le cas pour les courses d’aussi grosse envergure.

  • Repondre Perrine 4 mai 2015 à 12 h 40 min

    Coucou Anne !!

    Je souhaites m’inscrire prochainement, d’ici fin d’année à début 2016 à une course longue, et je me suis dis que je trouverais bien un petit compte rendu sur ton site, c’est chose faite merci. ; )
    Je souhaitais avoir ton avis sur le fait de courir une première (longue) course officielle seule !
    J’ai participé à plusieurs courses type color run en groupe, je prépares actuellement la Nike Women de 10km avec 2 amies, et j’envisage de m’inscrire au 20 Km de Paris ou au Semi l’année prochaine, seule.

    Me recommande-tu d’être accompagnée pour une 1ère fois ? Ne se sens t’on pas trop seule lors du parcours ?

    Merci. Bises

    Perrine

  • Repondre Mélissa 12 mai 2015 à 11 h 16 min

    Coucou Anne,
    Je n’ai jamais couru de course officielle et j’ai repris la course il y a environ 2mois et j’ai besoin d’un challenge pour me motiver à continuer! Tu penses que les 20km de Paris pourrait être un bon challenge mais réalisable pour e débutante ?
    Merci pour tes conseils et encore bravo pour ta performance!